Veel ouders die met hun baby zwemmen, hebben op een bepaald moment gehuild. Wat is belangrijk om te overwegen om het baden plezierig te maken voor jou en je baby?
Waarom huilt mijn baby in het zwembad? Moet je blijven sporten terwijl je huilt? Misschien houdt mijn kind niet van water en is het niet de moeite waard om hem te martelen? Deze en vele andere vragen komen vaak voor bij ouders tijdens het babyzwemmen. Wat is belangrijk om op te letten, zodat het badproces jou en je baby plezier brengt.
- Regel 1. Gemoedsrust voor mama/papa. Dit is misschien wel de belangrijkste factor, in de meeste gevallen is het de angst en onzekerheid van de ouders die ervoor zorgen dat het kind gaat huilen. In de klas in het zwembad zie je vaak het volgende tafereel: het kind huilt in de armen van haar moeder, maar kalmeert meteen met de coach. Dit gebeurt meestal tijdens de eerste trainingen. De oefeningen lijken mama te agressief en ze durft ze niet op volle kracht te herhalen. In dit geval moet je ofwel je angst overwinnen, of de lessen voor het eerst aan je vader toevertrouwen. De handen van de vader zijn immers waarschijnlijk sterker en de zenuwen zijn sterker en de houding ten opzichte van het proces is gemakkelijker. Onthoud dat de baby zich veilig voelt in kalme en zelfverzekerde handen.
- Regel # 2. Geduld en nog eens geduld. Het is niet nodig om binnen een maand Olympische records te laten zien. Het is jouw taak om de liefde van je baby voor water te behouden. Bewaar het, want hij kan niet anders dan van water houden. Het kind leefde 9 maanden in een wateromgeving, het is aangenaam en comfortabel voor hem. Zorg voor consistentie in alles, observeer. Er zijn geschatte data voor de start van bepaalde oefeningen, maar de uiteindelijke keuze is aan jou. Ga alleen door naar de volgende fase als je ziet dat de baby zich comfortabel voelt in de vorige.
- Regel # 3. Begin zo vroeg mogelijk. Nu bieden veel zwembaden aan om lessen te starten met baby's van 2-3 maanden oud. U moet echter zo vroeg mogelijk met thuistrainingen beginnen. Zodra de navelstreng genezen is, begin je met sporten in een groot bad, want daarin kun je de basisoefeningen en duiktechnieken onder de knie krijgen. Het vermogen om de ademhaling te reflexmatig in te houden duurt tot 2-3 maanden, dus het is belangrijk om deze aangeboren vaardigheid op tijd te consolideren en over te dragen naar de categorie verworven vaardigheden. Bovendien is het thuis noodzakelijk om de baby geleidelijk aan te passen aan de zwembadtemperatuur (31-32 graden).
- Regel # 4. Oefen zo vaak mogelijk. Een paar weken vrij kunnen je alle moeite kosten die je eerder had besteed. Wees daarom niet lui en werk elke dag met je kind. U kunt uw baby bijvoorbeeld twee keer in bad doen. 'S Ochtends - in een klein bad met warm water om te baden. Vul 's avonds een groot bad met koud water en verbeter je zwemvaardigheid. Verwaarloos thuistrainingen niet, zelfs niet wanneer u in het zwembad begint. Het is moeilijk om het in deze kwestie te overdrijven, maar tegelijkertijd mag men regel 2 niet vergeten.
- Regel # 5. Bereid je baby voor op de les. Naast angst kan huilen van een kind in het water dezelfde redenen hebben als op het land. Het kind heeft honger. Wil slapen. Tanden klimmen. Streef ernaar om het regime van het kind zo te organiseren dat het tijdens de lessen niet gestoord wordt door zijn natuurlijke behoeften. Geef je baby bijvoorbeeld een paar uur voor de training te eten. Laat hem op weg naar het zwembad in een kinderwagen of auto slapen. Vervang uw zwembadtraining door een meer ontspannen activiteit thuis als uw baby zich zorgen maakt.
- Regel # 6. Let op uw kind. Alle kinderen zijn anders, iedereen houdt van andere oefeningen. Iemand zwemt graag op zijn buik, iemand op zijn rug. Observeer wat je kleintje leuk vindt en herhaal deze oefeningen als hij moe is. Soms is een minuut rust voldoende voor de baby om te kalmeren en de les tot het einde voort te zetten.
- Regel # 7. Leer onderscheid te maken tussen huilmanipulatie. Alle kinderen zijn uitstekende psychologen en manipuleren hun ouders vaak vakkundig. Leer huilpijn (vermoeidheid, angst) te onderscheiden van huilmanipulatie. Het is niet alleen nuttig in het water, maar ook in het dagelijks leven. Anders loopt moeder het risico een pakpaard te worden zonder een minuut vrije tijd. Bij manipulatie kunt u het beste net doen alsof u niets merkt. Een paar minuten blootstelling is meestal voldoende voor de baby om de situatie te accepteren en naar iets anders over te schakelen. Omgekeerd kan één uiting van zwakte u duur komen te staan.
