Het wiegen van een baby met een borst wordt soms een probleem. Dit probleem kan worden opgelost door te stoppen met borstvoeding. Dit proces heeft echter niets met slapen te maken, dus probeer eerst uw kind te leren zelfstandig in slaap te vallen.
instructies:
Stap 1
Breng meer tijd met je kind door, speel, loop met hem. Probeer de baby gedurende de dag op verschillende manieren te kalmeren, draag hem bijvoorbeeld op de armen, speel, knuffel hem. Het is belangrijk dat u tegelijkertijd zelf geen angst voelt, omdat uw aandoening wordt overgedragen op de baby.
Stap 2
Creëer een bedtijdritueel. Laat je vader, grootmoeder of een andere persoon voor wie het kind genegenheid heeft, de baby naar bed brengen. 30 minuten voor het slapen gaan, lees hem boeken voor, zing een lied. Er is misschien protest van de kant van de kinderen, maar de kansen nemen toe als het regime wordt ingesteld? en je doet elke dag hetzelfde. Als alternatief kunt u uw baby voor het slapengaan wassen en vervolgens neerleggen.
Stap 3
Let op je baby. Geef hem een kist zodra hij moe wordt. Laat de voedertijd slechts 5 minuten zijn, leg de baby in bed, kalmeer hem, draag hem aan de handvatten, maar voed hem niet. Leg het neer, het zal huilen - neem het nog een keer, dit kan 40 minuten of langer duren. Als je hem draagt, klop dan op de rug en wacht tot hij in slaap valt. Het is belangrijk dat de diepe slaapfase begint, dit duurt meestal ongeveer 15 minuten. Het is onwaarschijnlijk dat het mogelijk is om de eerste keer te gaan liggen, maar dan zal het succes vaker voorkomen.
Stap 4
Stel de klok in en houd de tijd bij die u voedt voordat u naar bed gaat, houd deze elke keer korter. Lees tegelijkertijd het boek, verwijder uw borstkas en lees verder. Lees na een week gewoon het verhaal zonder de borst op te geven. Als de baby ziek is, stel dan de gewoonte uit om zonder moedermelk te slapen.
Stap 5
Wees creatief met het proces. Als het kind al een jaar oud is, kun je denken aan het weglopen van de melk of 's nachts slapen, en in ruil daarvoor een nieuw speeltje of koekje geven. Probeer te onderhandelen, veel kinderen compromissen actief.
Stap 6
U kunt meteen beginnen met naar bed gaan zonder borst. Het kind zal voor de eerste keer huilen en om melk vragen, maar dan zal hij eraan wennen en zelf in slaap vallen, het hangt allemaal af van je geduld.
Stap 7
Nadat u een positieve ervaring heeft gehad met overdag liggen, kunt u hetzelfde 's avonds proberen. Zodra de baby wakker wordt, klop hem op de rug en kalmeer hem rustig. Je kunt het kind water aanbieden, naar het potje gaan. In het begin zul je misschien borstvoeding geven, maar na verloop van tijd zal de baby stoppen met vragen, wetende dat mama er is.
