Liefde is vaak van korte duur. En wanneer ze vertrekt, hoe pijnlijk het ook is, de geliefde moet worden vrijgelaten. Laat los en vergeet, stop met vastklampen aan het verleden, leer om zonder te leven, ga vooruit zonder om te keren en zonder aarzeling.
instructies:
Stap 1
Praat met je geliefde. Afscheid nemen is de beste optie als je liefde is overleden of als er een driehoeksverhouding is ontstaan. Stop met het koesteren van illusies - hoogstwaarschijnlijk is er geen weg meer terug. Respecteer jezelf en je geliefde - laat hem gaan.
Stap 2
Neem een pauze van het denken aan je geliefde en het uiteenvallen. Het geheugen heeft zo'n eigenaardigheid - hoe ijveriger je iets probeert te vergeten, hoe steviger het wortel schiet in je hoofd. Doe daarom alles zodat niets om je heen je herinnert aan van wie je afscheid moest nemen.
Stap 3
Vind interessante activiteiten voor jezelf. Dankzij de breuk heb je veel vrije tijd die je vroeger aan je geliefde besteedde. Doe er je voordeel mee: sporten, studeren, werken, hobby's, kinderopvang, lezen, wandelen en andere nuttige bezigheden helpen je om jezelf af te leiden en de ontstane leegte op te vullen.
Stap 4
Sta jezelf toe om je te verheugen. Je moet niet in rouw leven omdat je in de steek gelaten bent. Geef jezelf wat tijd om je zorgen te maken en neem dan de controle over je gevoelens. Verwen uzelf - maak de reis waar u al lang van gedroomd heeft, koop mooie meubels, update uw garderobe, verander uw imago. Leid een actieve levensstijl - ga naar musea, theaters, cafés. Als u de aandacht van leden van het andere geslacht voelt, wordt u opgewekt en krijgt u weer vertrouwen.
Stap 5
Stop met het vergelijken van alle nieuwe kennissen met degene die je probeert te vergeten. Bovendien, om zo iemand te zoeken die je aan je oude liefde zal herinneren. Alle mensen zijn individueel en hebben hun eigen positieve kanten. Tijd besteden aan het zoeken naar een dubbelganger kan je geluk mislopen.
