Als je voelt of weet dat je geliefde niet meer bij je wil zijn, is de beste beslissing om hem te laten gaan. Zelfs als je pijn en verdriet hebt, moet je jezelf niet kwellen met de gedachte dat alles goed kan komen. Als de beslissing eenmaal is genomen, is er geen weg meer terug.
instructies:
Stap 1
Het eerste dat u moet doen, is beseffen dat de relatie voorbij is. Dit is de moeilijkste fase van alles wat voor je ligt. Ja, gisteren waren jullie samen en alles was in orde. En vandaag hebben er al onomkeerbare veranderingen plaatsgevonden. En het enige wat je kunt doen is ze accepteren. Hoop niet op een wonder, er zijn er niet zo veel in onze wereld. Bedenk maar dat een bepaalde fase in je leven voorbij is. Een podium, niet een heel leven. En je moet blijven leven en ervan genieten.
Stap 2
Bel of sms je ex niet. Dit zal alleen maar problemen en lijden met zich meebrengen. Zelfs als je een paar minuten chat over minder belangrijke onderwerpen, zal het je geen troost of opluchting brengen. Wis al zijn contacten, zoek geen ontmoetingen met hem, want die zullen alleen maar teleurstelling opleveren.
Stap 3
Haal alles uit het zicht dat je aan hem zou kunnen herinneren. Verberg zijn foto, geschenken die hij je gaf. Zelfs de jurk waarin je op de allereerste date met hem was. Hoe minder bakens je aan hem zullen herinneren, hoe sneller je over het verlies heen komt.
Stap 4
Verwen uzelf. Dit is wat je zal helpen om zo snel mogelijk over de breuk heen te komen. Doe wat je leuk vindt, begin met het uitvoeren van je eigen plannen. Zeker vanwege de relatie heb je jezelf iets ontzegd. Misschien heeft je man je gevraagd om niet met vrienden om te gaan, geen korte rokjes te dragen of je te verbieden op wandeltochten te gaan. Maar nu is de tijd van beperkingen voorbij. En je kunt weer volop van het leven genieten.
Stap 5
Maak jezelf elke dag blij. Nieuwe schoenen of een automaatrok, heerlijke taarten of met vriendinnen naar de film. Geniet van het leven, je hebt het nodig. Forceer je lichaam niet. Als je de vloeren niet wilt dweilen, leg deze saaie taak dan opzij. Doe in plaats daarvan waar je zin in hebt. Bezoek een schoonheidssalon, krijg een nieuw kapsel, ontspan met een massage. Houd van jezelf, niet van de persoon die uit je leven is verdwenen. Je verdient deze warme gevoelens immers meer.
