Het zenuwstelsel is het controlecentrum van het hele organisme. Tijdens het dragen van een baby wordt een vrouw vastgebonden aan een baby met de sterkste band ter wereld. De voeding, ademhaling en groei van de baby gaan ten koste van de aanstaande moeder. Elke verandering in haar levensstijl heeft automatisch invloed op de ontwikkeling van de baby. Een zwangere vrouw is vaak onderhevig aan plotselinge stemmingswisselingen, is onstabiel voor stress en maakt zich voortdurend zorgen over haar kind. Om je zenuwen een beetje te kalmeren tijdens de zwangerschap, kun je kruidengeneesmiddelen tegen angststoornissen en kruidenthee nemen.
instructies:
Stap 1
Meng een theelepel citroenmelissekruid en een theelepel sinaasappelschillen. Giet het mengsel met een glas kokend water en sluit het goed af. Laat het tien minuten trekken, zeef, voeg een theelepel valeriaantinctuur toe. Neem twee keer per dag een glas samen met honing.
Stap 2
Neem gelijke delen citroenmelissekruid, muntblaadjes en oreganokruid. Giet zes eetlepels van de collectie met een liter kokend water en laat het acht uur trekken in een thermoskan. Neem driemaal daags een glas dertig minuten voor de maaltijd.
Stap 3
Giet twee eetlepels geplette wortelstok met valeriaanwortels met een glas kokend water. Neem vier keer per dag twee eetlepels.
Stap 4
Neem driemaal daags een tinctuur van de pioenroos van de apotheek, een theelepel.
Stap 5
Neem in gelijke delen de bloemen van bloedrode meidoorn, wortelstokken met wortels van valeriaan officinalis, citroenmelissebladeren, berberisvruchten. Giet een eetlepel van het mengsel met een glas kokend water en laat het brouwen tot het is afgekoeld. Neem twee keer per dag een glas.
Stap 6
Meng elk twintig gram pepermuntblaadjes, lavendelbloemen, kamille en wortelstokken met valeriaanwortels. Giet twee eetlepels van het mengsel met een glas kokend water en laat het een kwartier trekken. Drink de bouillon gedurende de dag in kleine slokjes.
Stap 7
Maal twee eetlepels hopbellen, giet twee glazen kokend water, laat het trekken en zeef. Neem driemaal daags een half glas twintig minuten voor de maaltijd.
Stap 8
Giet honderd gram gehakte meidoornfruit met twee glazen water, laat dertig minuten sudderen, zet dan in de koelkast en zeef. Neem driemaal daags honderd milliliter na de maaltijd.
Stap 9
Neem wortelstokken met valeriaanwortels en hopbellen in gelijke verhoudingen, giet een glas kokend water, laat het brouwen. Drink 's avonds als honingthee.
Stap 10
Adem de geur van valeriaan of valeriaanwortelinfusie in.
