Het meest bruikbare type voedsel voor een baby is moedermelk, maar met de leeftijd raden artsen aan om ander voedsel in het dieet van de baby te introduceren. En moeders moeten weten dat het groeiende lichaam vitamines en andere belangrijke elementen nodig heeft voor een voldoende calorie-inname voor je baby.
instructies:
Stap 1
Het is belangrijk om te weten dat de optimale tijd voor de eerste aanvullende voeding plaatsvindt op de leeftijd van 4-6 maanden. De baby zal sterk en sterk opgroeien als de noodzakelijke basisinstructies voor de introductie van aanvullende voedingsmiddelen worden nageleefd. Tijdens het nieuwe product dient u zich te onthouden van profylactische vaccinaties.
Stap 2
Moeders moeten altijd onthouden dat hun baby moedermelk of een aangepaste formule nodig heeft, deze voeding moet de belangrijkste zijn voor de baby. Aanvullende voedingsmiddelen worden gegeven vanaf een theelepel. Eerst moet het een halve lepel zijn, daarna neemt het volume toe. En het is belangrijk om te weten dat dit een nieuw product voor de baby is, dus laten we het 's ochtends innemen.
Stap 3
Wat zouden de allereerste aanvullende voedingsmiddelen moeten zijn? Het kan een groentepuree zijn, om te beginnen maar één soort groente, bij voorkeur hypoallergeen. Maak gepureerde courgette, bloemkool, broccoli. En voeg dan geleidelijk andere groenten toe, zoals: wortelen, groene erwten, aardappelen.
Stap 4
Vers bereid sap is erg handig voor je baby, om te beginnen is het beter om appelsap te kiezen. Als het sap erg zuur of scherp is, moet het worden verdund met gekookt water, zodat het geen ongemak veroorzaakt in het delicate lichaam van uw kind.
Stap 5
Voeg vervolgens geleidelijk fruitpuree toe aan uw dieet. Voor de eerste keer wordt aanbevolen om een geraspte appel zonder schil te kiezen. Mama's moeten voorzichtig zijn met exotisch fruit, maar ook met citrus.
Stap 6
Gemengde granen zijn goede gerechten voor de eerste voeding. De voorkeur gaat uit naar glutenvrije granen, namelijk: rijst, maïs, boekweit. Wat het risico op spijsverteringsstoornissen en allergieën vermindert.
Stap 7
Ten slotte wordt vlees geïntroduceerd in het kindermenu. Het is beter om gehakt zelf te koken. Om dit te doen, kook het vlees goed en haal het twee keer door een vleesmolen. Deze voedingsmiddelen moeten met de nodige voorzichtigheid worden gegeven, vanaf de leeftijd van 7 maanden om mogelijke allergieën te voorkomen, en neem contact op met uw kinderarts. Het belangrijkste is immers de gezondheid, het goede humeur en het welzijn van je baby!
