In de 11e week van de zwangerschap nadert haar eerste trimester zijn voltooiing. Volgens de verloskundige berekeningsmethode zijn er slechts 9 weken verstreken vanaf de conceptie, maar de baby ontwikkelt zich al zeer actief, wat nieuwe en ongewone gevoelens bij de moeder veroorzaakt.
De toestand van de aanstaande moeder en haar gevoelens
Tegen de 11e week van de zwangerschap wordt de baarmoeder geleidelijk groter en vult bijna alle ruimte tussen de bekkenbotten. Bij het begin van de bevalling zal het bijna 10 keer meer groeien. De buik is dus nog niet te veel afgerond, maar steekt al iets uit. Met de juiste kledingkeuze weten mensen om je heen misschien niet eens van de aanwezigheid van zwangerschap.
Tijdens deze periode begint de toxicose geleidelijk af te nemen. Ochtendmisselijkheid verdwijnt, afkeer van verschillende voedingsmiddelen verdwijnt. De emotionele toestand is gestabiliseerd en stemmingswisselingen komen minder vaak voor. Na ongeveer 2-3 weken zou de toxicose volledig moeten verdwijnen.
Van reeds bekende gewaarwordingen kan men waarnemen:
- constipatie, brandend maagzuur;
- verhoogde borstgevoeligheid;
- pigmentatie;
- afvoer van biest uit de tepels;
- frequente hoofdpijn;
- onoplettendheid en afleiding.
In de 11e week van de zwangerschap kunnen er kleine hormonale pieken optreden, waardoor de aanstaande moeder ofwel de angst ervaart om een kind te verliezen, dan het geluk van het besef van het moederschap en trots erop. Het is de moeite waard om aan dergelijke sensaties te wennen en je geen zorgen te maken over kleinigheden. Sommige vrouwen hebben het warm, alsof de temperatuur stijgt. Dit komt door een toename van het bloedvolume en een versnelling van de stroom. Samen met de koorts is er meer dorst en zweten, wat heel normaal is.
Tijdens deze periode is het belangrijk om de conditie van nagels, haar en tanden te controleren. Als er iets mis met hen is, heeft het lichaam hoogstwaarschijnlijk een gebrek aan vitamines, en dit is helemaal niet goed voor het ongeboren kind. Alle alarmen moeten onmiddellijk worden gemeld aan de behandelende arts, die een kuur met speciale medicijnen zal voorschrijven.
Mogelijke complicaties
In verband met een toename van de baarmoeder en een toename van de druk op de organen van het urogenitale systeem tijdens de zwangerschap, treedt vaak ontsteking van de urinewegen op - cystitis, waarbij pijn wordt gevoeld bij het urineren. Ook wordt deze periode gekenmerkt door langdurige darmaandoeningen. Het is in dergelijke gevallen verplicht om naar een arts te gaan en u moet niet alleen proberen om met kwalen om te gaan.
Als er periodieke afscheiding van uniform wit of helder slijm uit de vagina is, is dit normaal. Ontlading van de volgende aard wordt een alarmerend signaal:
- gestremd;
- bruin;
- geelachtig;
- met een penetrante geur;
- vermengd met bloed.
Deze tekenen duiden vaak op een mogelijke dreiging van een miskraam, dus u moet onmiddellijk een arts raadplegen. Een zeldzame maar vrij ernstige complicatie is een bevroren zwangerschap, wanneer de ontwikkeling van de foetus in de baarmoeder stopt. Dit kan worden aangegeven door het plotselinge verdwijnen van de belangrijkste manifestaties van zwangerschap. Als de diagnose wordt bevestigd, wordt een medische operatie uitgevoerd om het dode embryo te verwijderen.
Medische observaties
Het belangrijkste type diagnose in de 11e week van de zwangerschap is nog steeds echografie. Tijdens de procedure kun je de omtrek van de baby al duidelijk zien in de buik van de moeder. Als de foetus op een succesvolle manier wordt gelokaliseerd, wordt het mogelijk om het geslacht te bepalen, hoewel observaties tijdens deze periode vaak onjuist worden.
Volgens een vooraf opgesteld schema dient de aanstaande moeder een prenataal consult te ondergaan bij een gynaecoloog. De arts bepaalt de basisgegevens: het gewicht, de lengte en de grootte van het bekken van de vrouw, voert onderzoeken uit naar de toestand van de toekomstige werkende vrouw, de aanwezigheid van bepaalde ziekten in het gezin. Het is ook noodzakelijk om verschillende tests te ondergaan, waaronder algemene urine- en bloedtesten, en speciale tests om hiv, hepatitis, syfilis en genitale infecties op te sporen.
Gedurende de hele zwangerschapsperiode krijgt een vrouw verschillende aanvullende medicijnen voorgeschreven, waaronder vitaminecomplexen en verhoogde doses foliumzuur en ijzer. Daarnaast is het raadzaam om elke 2-3 maanden naar de tandarts te gaan om tand- en tandvleesaandoeningen te voorkomen.
Foetale ontwikkeling
De lengte van het lichaam van de baby in dit stadium van de zwangerschap is meestal niet groter dan 60 mm en het gewicht is slechts 7-8 g De meeste organen en systemen zijn al gevormd, hoewel hun grootte klein blijft. Het hart van de baby is actief en werkt goed, daarom wordt zijn hartslag genoteerd op medische apparaten. Het skelet is nog volop in ontwikkeling: uit botweefsel is alleen kraakbeen gevormd. Bloed bestaat uitsluitend uit rode bloedcellen - erytrocyten, terwijl witte, leukocyten, later zullen verschijnen.
In de 11e week ontwikkelen en groeien de volgende actief:
- ingewanden;
- lever;
- irissen van de ogen;
- nek en borst;
- longen, luchtpijp en bronchiën;
- pezen;
- aderen.
Bovendien zijn de tenen van het kind afgerond en langer en verschijnen er individuele vingerafdrukken op de vingertoppen. De ongehaaste vorming van melktanden wordt waargenomen en de grijpreflex ontwikkelt zich ook: in de nabije toekomst zal de baby actief met zijn handen gaan trillen, de navelstreng pakken en op zijn vingers zuigen. Zijn bewegingen binnenin worden al meer merkbaar en duidelijk.
Aanbevelingen voor de aanstaande moeder
Tijdens de periode van retraite van ongemak is de tijd rijp om voor jezelf te zorgen en plannen te maken voor de toekomst. Het is noodzakelijk om het dieet zorgvuldig te overwegen en het zo evenwichtig mogelijk te maken. Eet meer voedingsmiddelen die calcium, magnesium en fosfor bevatten. Deze omvatten zuivel en granen, maar ook vis, vers fruit en groenten. Een ander bestanddeel dat nodig is voor een vrouw is vitamine D in de lever. Het lichaam maakt het ook op natuurlijke wijze aan onder invloed van zonlicht, dus wandelingen in de buitenlucht moeten dagelijks zijn.
Het volgende blijft onder het verbod:
- nicotine en alcohol;
- bloem en zoet in grote hoeveelheden;
- gekruid, gerookt en gefrituurd voedsel;
- koolzuurhoudende dranken.
Met de juiste voeding mag de gewichtstoename niet meer dan een halve kilogram per week bedragen. Bovendien verbetert een goed samengesteld dieet de spijsvertering en verlicht het veel onaangename symptomen. Hiervoor wordt ook aanbevolen om matige lichaamsbeweging te doen, zoals zwemmen of yoga voor zwangere vrouwen. Seks is op dit moment toegestaan, maar het moet nog steeds worden opgegeven als er afwijkingen in de ontwikkeling van de foetus worden vastgesteld, er is een risico op een miskraam en vroeggeboorte.
