De 21e week van de zwangerschap is een van de meest gunstige en rustige periodes van de hele zwangerschap. De toestand van de aanstaande moeder is op dit moment redelijk goed. Ze wordt overspoeld met positieve emoties van de zwangerschap. De buik is nog niet erg groot en veroorzaakt geen ernstig ongemak.
Wat gebeurt er met de aanstaande moeder in de 21e week van de zwangerschap?
Volgens de kalender van de menstruatiecyclus zijn er ongeveer 17 weken verstreken sinds de dag van de vertraging, en niet alleen de vrouw zelf en haar dierbaren weten van zwangerschap, maar iedereen om haar heen. Een vrouw kan haar buik niet meer verbergen onder losse kleding. Bovendien kan een vrouw op dit moment al, zelfs met het blote oog, de schokken zien met de armen en benen van de baby.
De buik van een vrouw kan enigszins pijnlijk of gespannen aanvoelen omdat de spieren die de baarmoeder vasthouden strak zijn. Ook kan een vrouw ongemak voelen door sommige bewegingen van de baby. Het kind begrijpt niet dat hij zijn moeder behoorlijk pijnlijk in de ribben of in de blaas kan slaan. En elke week zal de kracht van de schokken alleen maar toenemen. Je kunt er alleen maar aan wennen.
De baarmoeder wordt elke dag groter. De hoogte van de onderkant is 21 centimeter boven het schaambeen. Nu is ze al begonnen met het ondersteunen van de longen, maag, nieren en blaas met darmen. Als gevolg hiervan kan een vrouw het volgende voelen:
- Frequente wens om op een kleine manier naar het toilet te gaan.
- Constipatie.
- Snel ademhalen.
- Kortademigheid.
- Maagzuur.
- Zwelling.
Psychologisch gezien heeft een vrouw in de 21e week van de zwangerschap een gunstige menstruatie. Toxicose had al lang moeten verdwijnen. En de geboorte is nog heel ver weg. Daarom voelt een vrouw gewoon de vreugde van zwangerschap en de betekenis ervan. Ze groeit immers een nieuw leven in zichzelf en kan als eerste haar kind onder haar hart voelen. Bovendien besteden naaste mensen en gewoon vreemden nu speciale aandacht aan een vrouw: ze zorgen voor haar gemoedsrust en algemene toestand, maken plaats voor het openbaar vervoer en voldoen aan haar behoeften.
Op dit moment, en misschien zelfs eerder, kan colostrum via de borst worden uitgescheiden. Hier moet je niet bang voor zijn. Als de afscheiding te zwaar is, kun je speciale borstkompressen kopen die aan de bh worden bevestigd. Het is belangrijk om ze tijdig te vervangen om te voorkomen dat er infectie in de melkkanalen komt.
Normaal gesproken moet de afscheiding van een vrouw transparant en vrijwel geurloos zijn. Het is acceptabel als hun aantal iets wordt verhoogd. Een vrouw moet volgen en in geval van abnormale afscheiding onmiddellijk een arts raadplegen of noodhulp bellen. Abnormale zijn onder meer:
- Een ontlading die geelachtig of groenachtig van kleur is, duidt op de aanwezigheid van een infectie.
- Afscheiding met een penetrante onaangename geur. Dit duidt ook op de aanwezigheid van een infectie en de noodzaak om dringend contact op te nemen met een verloskundige-gynaecoloog die een zwangerschap leidt.
- Bruine afscheiding duidt op mogelijke zwangerschapsproblemen. Wanneer ze verschijnen, is het noodzakelijk om contact op te nemen met het ziekenhuis voor observatie.
- Bloedige afscheiding geeft aan dat placenta-abruptie optreedt en een miskraam begint. Om het kind en de moeder te redden, is het noodzakelijk om dringend een ambulance te bellen voor ziekenhuisopname.
Welke veranderingen treden op bij de baby na 21 weken zwangerschap?
21 verloskundige week is 19 embryonale week. Op dit moment vormt de baby de eerste vetlaag. Het gewicht is op dit moment ongeveer 360 gram. En de groei, vanaf de twintigste week van de zwangerschap, wordt niet gemeten tot aan het stuitje, maar tot aan de hielen. En het is gelijk aan ongeveer 25 centimeter. Een kind is qua grootte te vergelijken met een bloeiende lotusbloem.
De 21e week van de zwangerschap is belangrijk omdat de foetus actief bezig is met het ontwikkelen van het spijsverteringsstelsel. De slokdarm van de baby maakt zich klaar om te gaan werken. Hiervoor wordt vruchtwater actief ingeslikt. Hieruit haalt het lichaam van de baby enkele voedingsstoffen voor zichzelf op, met name suiker en water. Het is belangrijk voor de aanstaande moeder om te begrijpen dat, afhankelijk van wat ze eet, de vloeistof een of andere smaak zal hebben. Daarom kun je jezelf niet verwennen met pittig, zuur en ander eten dat een specifieke smaak heeft.
Het is belangrijk op te merken dat nicotine en alcohol ook het vruchtwater vullen met een specifieke smaak. Daarom, als een vrouw het ongeboren kind in de baarmoeder geen schadelijke verslaving wil bijbrengen, is het gebruik van alcoholbevattende producten en het roken van sigaretten ten strengste verboden.
Om ervoor te zorgen dat de baby de eerste voedingsmiddelen zelf kan verteren, scheidt het lichaam in kleine hoeveelheden speciale enzymen en zoutzuur af.
De opname van vruchtwater door een kind helpt niet alleen het spijsverteringsstelsel, maar ook het ademhalingssysteem te ontwikkelen.
In de periode van 21 verloskundige week van de zwangerschap treden de volgende externe veranderingen op bij de foetus:
- Haar groeit actief op het hoofd. Ze kunnen zelfs worden onderscheiden met een ultrasoon diagnostisch apparaat. Dit is vooral duidelijk bij baby's met donker en stug haar in de genetica.
- Spierweefsel begint actief te groeien. Door het verschijnen van onderhuids vet krijgt het kind elke week meer en meer plooien.
- Het kind leert zijn armen en benen te bewegen. De aanstaande moeder voelt zich al goed getraind. In sommige gevallen kan zelfs de aanstaande vader de duwtjes van de baby al voelen door zijn hand op zijn buik te leggen op het moment dat de baby actief is.
- Het botweefsel van de foetus wordt actief versterkt.
- Op dit moment voegt de milt van de baby zich bij het actieve werk van het endocriene systeem.
- Tijdens het proces van hematopoëse treden significante veranderingen op: er beginnen zich witte bloedcellen te vormen.
Ondanks het feit dat de baby zijn gewicht en lengte actief begon te vergroten, voelt hij zich nog steeds vrij in de buik van de aanstaande moeder en kan hij allerlei salto's maken.
Echografie bij 21 weken zwangerschap
Echodiagnostiek wordt op dit moment uitgevoerd als onderdeel van de tweede prenatale screening van een zwangere vrouw. In het normale verloop van de zwangerschap zal deze echo pas de tweede zijn tijdens de hele zwangerschap. Maar als er meer onderzoeken zijn uitgevoerd, moet u zich niet laten intimideren. Moderne apparatuur is van zo'n hoge kwaliteit dat het op geen enkele manier een negatieve invloed heeft op het ongeboren kind en op de zwangere vrouw zelf.
De echo-diagnostisch arts zal een aantal metingen van de baby doen. Zijn lengte, geschatte gewicht, lengte van armen en benen zullen bekend worden. De specialist kijkt of de inwendige organen correct zijn gevormd en of er afwijkingen zijn van de norm. Daarnaast wordt het vruchtwater en de navelstreng gecontroleerd. Als de arts plotseling afwijkingen van de norm vermoedt, zal hij de zwangere doorverwijzen naar het dichtstbijzijnde medisch genetisch centrum.
Op dit moment kunt u de specialist vragen het geslacht van de baby te zeggen, als hij niet bekend was. Het belangrijkste is dat het kind zich op de juiste manier omdraait en zichzelf laat zien.
Ook kun je tijdens deze periode een video en foto van de baby maken in 3D en zelfs 4D-formaat. Ouders kunnen dan urenlang zoeken naar hun gelaatstrekken op de eerste foto's van de baby.
Seks bij 21 weken zwangerschap
In de regel is seks op dit moment toegestaan als er geen contra-indicaties zijn. Contra-indicaties kunnen de dreiging van een miskraam en een slechte gezondheid zijn. In principe zijn er geen andere contra-indicaties. Het is belangrijk om te begrijpen dat tijdens deze periode harde en ruige seks, diepe en scherpe penetratie, evenals posities die ongemak veroorzaken bij een zwangere vrouw, onaanvaardbaar zijn. Endorfines die vrijkomen tijdens seks in het lichaam van een vrouw veroorzaken ook positieve emoties bij de baby.
Waar moet een zwangere vrouw op letten bij een zwangerschapsduur van 21 weken?
Op dit moment begint de eetlust van de vrouw toe te nemen. Misschien wil je vreemd voedsel eten dat in het verleden gevoelens van misselijkheid en walging heeft veroorzaakt. Je kunt nu niet te veel eten. Het is belangrijk om uw gewicht en de dynamiek van zijn groei in de gaten te houden. Schadelijke voedingsmiddelen zijn in alle stadia van de zwangerschap verboden. Het is beter om gezond en zelfgemaakt voedsel te koken.
Als een vrouw vroeger hakken droeg, is dit het moment om ze uit te doen. Anders kunnen de aderen in de benen naar buiten komen en kan er oedeem ontstaan. En de vrouw heeft nu geen extra vermoeidheid nodig. Bovendien is de aanwezigheid van oedeem een mogelijk teken van een verslechterende nierfunctie.
Als de buik al erg groot is en ongemak begint te veroorzaken, moet u met uw arts praten over het gebruik van een speciaal verband. Het zal de stress op de rug en ruggengraat van de zwangere vrouw helpen verminderen.
