De 38e week van de zwangerschap is vaak de laatste, vooral als de vrouw haar eerste kind niet draagt. Een baby die zich op de geboorte voorbereidt, kan al meer dan 3 kg wegen en 48-50 cm lang worden. Om het moment van het begin van de bevalling niet te missen, moet u zorgvuldig letten op het verschijnen van speciale tekens.
Foetale ontwikkeling
Op dit moment is het kind al klaar voor de geboorte. Zijn lichaam wordt gevormd. De placenta veroudert en wordt dunner, waardoor de foetus zich al die tijd heeft gevoed, dus gewichtstoename wordt enigszins geremd: de meeste voedingsstoffen worden besteed aan het in stand houden van het leven van de mollige baby. Door het oor tegen de buik van de moeder te leggen, kun je de hartslag van de foetus voelen, die 120-160 slagen per minuut is.
Bij het begin van 38 weken wordt de baby erg krap in de baarmoeder, dus duwen en wiebelen komen nu minder vaak voor. De grijp- en zuigreflexen zijn goed ontwikkeld en de organen zijn klaar om direct na de verwachte geboorte volwaardig te gaan werken. Er heeft zich met name een pulmonale oppervlakteactieve stof gevormd op het oppervlak van de longblaasjes, waardoor de baby na de geboorte voor het eerst kan ademen. De lever, alvleesklier en darmen zijn klaar om deel te nemen aan het actieve werk van het opnemen en afbreken van voedsel.
Uiterlijk verschilt de foetus niet van de pasgeborene. Hij heeft een roze en gladde huid en zijn hoofd is bedekt met vrij dik haar. Nagels kunnen uit de vingertoppen steken. Mannelijke baby's hebben al testikels die in het scrotum zijn ingedaald. Over het algemeen zijn de grootte en het gewicht van een baby afhankelijk van erfelijke gegevens, daarom hebben kleine ouders waarschijnlijk een kleine baby, en een lange en grote vader en moeder moeten voorbereid zijn op het mogelijke uiterlijk van een echte "held".
Wat de aanstaande moeder ervaart
Deze week kan een vrouw stemmingswisselingen ervaren en de emotionele achtergrond is over het algemeen verhoogd. Langdurige zwangerschap heeft het lichaam merkbaar verzwakt en het lijkt erop dat ik graag een vroege bevalling zou willen. Aan de andere kant kan het dreigende begin van een pijnlijke en soms gevaarlijke procedure angst en lichte paniek veroorzaken. Ook kan de constante verwachting van prenatale weeën een vrouw in een stressvolle toestand brengen.
Het gevoel van vermoeidheid is vooral voelbaar. Een grote en zware buik zorgt ervoor dat je niet lang op de been kunt blijven, er zijn onaangename gewaarwordingen in de rug en onderrug. Tegelijkertijd begrijpt de vrouw dat er veel dingen in het verschiet liggen, bijvoorbeeld de inrichting van de kinderkamer, de aanschaf van essentiële dingen voor het kind, maar daar is niet genoeg kracht voor.
De baarmoeder bereidt zich actief voor op de bevalling, waarvan de hoogte van de onderkant ongeveer 35-38 cm is en zich op een afstand van 16-18 cm van de navel bevindt. De baarmoederhals wordt geleidelijk zachter. Een steeds meer zinkende buik drukt niet langer op de longen en maag, waardoor het gemakkelijker wordt om te ademen en frequente brandend maagzuur verdwijnt. Het plassen komt nu echter nog vaker voor, omdat de druk op de blaas vele malen is toegenomen. Diarree kan ook optreden - een onvermijdelijke metgezel van een vrouw tot het einde van de zwangerschap.
Wat is nog meer kenmerkend voor een late zwangerschap:
- Gewicht. Tijdens deze periode verliezen vrouwen vaak gewicht, wat wordt verklaard door de voorbereiding van het lichaam op de bevalling en het wegwerken van overtollige stoffen en vloeistoffen. Dit wordt ook vergemakkelijkt door de afvoer van de slijmprop, die de baarmoederhals beschermt tegen infecties. Over het algemeen kan het lichaam van de aanstaande moeder gedurende de hele zwangerschap tot 10-15 kg aankomen. Degenen die hun dieet niet volgen en een zittend leven leiden, kunnen meer aankomen, en dit verslechtert hun welzijn alleen maar meer.
- Zwelling. Een lichte uitzetting van de ledematen wordt als de norm beschouwd, maar een aanzienlijke toename van hun omvang, vergezeld van een toename in gewicht, kan een teken zijn van pre-eclampsie en vereist een bezoek aan een arts.
- Striae. Door een strakke en jeukende huid kunnen er lelijke strepen op de buik, borst, dijen en billen verschijnen. Sommige verdwijnen vanzelf na de bevalling, andere kunnen worden geëlimineerd met behulp van speciale cosmetica.
- De navel binnenstebuiten keren. Dit is een volkomen normaal verschijnsel dat verdwijnt na de bevalling en wordt meestal waargenomen bij voorheen dunne vrouwen, evenals tijdens de zwangerschap met een tweeling.
Voorbodes van het begin van de bevalling
Een zwangere vrouw moet altijd naar haar lichaam luisteren en begrijpen wanneer een duidelijke drang om te bevallen begint. De belangrijkste tekenen die aangeven dat het tijd is om naar het ziekenhuis te gaan, zijn de volgende:
- Braxton Hicks weeën. Dit zijn speciale trainingssamentrekkingen, die aantonen dat de baarmoeder aan het opwarmen is voor de aanstaande procedure. Meestal beginnen deze weeën ongeveer 1-2 weken voordat de baby wordt geboren. Kort na de geboorte zelf neemt de frequentie van de weeën toe, en ze komen elk uur voor.
- Colostrum wordt via de borst uitgescheiden. Het is een witgele dikke vloeistof die je baby de eerste dagen na de geboorte zal eten. Direct voor de bevalling begint biest bijna continu te stromen, waardoor er zichtbare vlekken op de beha achterblijven.
- De buik zakt merkbaar naar beneden en lijkt ook versteend te zijn - een duidelijk teken dat het kind een optimale positie heeft ingenomen en klaar is om geboren te worden.
- Afscheiding van vruchtwater. Dit symptoom wordt extreem vóór de bevalling, dus als u overvloedige en waterige vaginale afscheiding opmerkt, moet u dringend een ambulance bellen.
Bruikbare tips
Vaak ontspannen vrouwen in de laatste weken van de zwangerschap en denken ze niet meer aan iets anders. Het is zelfs belangrijk om de laatste kracht te verzamelen en speciale aanbevelingen op te volgen die in de nabije toekomst zullen helpen. U moet het volgende doen:
- Maak een tas klaar voor een reis naar het ziekenhuis, die de nodige dingen voor de moeder en het ongeboren kind moet bevatten, evenals documenten.
- Eet alleen gezonde en vetarme voedingsmiddelen, met uitzondering van alle bloem, zoete en gefrituurde voedingsmiddelen. Leun op groenten en fruit, neem vitamines die door uw arts zijn voorgeschreven.
- Draag geen verband zodat het geen onnodige druk op uw buik uitoefent. Probeer in een comfortabele en vrije houding te slapen, bijvoorbeeld op je rug.
- Bezoek vooraf het ziekenhuis waar de ingreep zal plaatsvinden en bespreek met de arts de mogelijkheid van vroegtijdige opname.
- Maak ontspannen wandelingen in de frisse lucht en doe, indien mogelijk, gymnastiek voor zwangere vrouwen.
Raak anders niet in paniek en probeer je zorgen te maken zonder onnodige reden. Verdeel de verantwoordelijkheden tussen directe familieleden en uw man. Zorg dat alles thuis klaar staat om uw kind te huisvesten. Het is ook belangrijk om de basisinformatie te kennen over hoe u uw pasgeboren baby moet voeden en verzorgen.
