Geen enkele vrouw, zelfs niet in een nachtmerrie, wil haar eigen man zien bedriegen. Desalniettemin komt het voor dat een man zijn vriendin om verschillende redenen bedriegt, en hier wordt de vrouw geconfronteerd met een serieus probleem - hoe te reageren op een stressvolle situatie, en nog belangrijker, hoe een storm van emoties van haat te overleven tot wrok en teleurstelling om verder te kunnen leven.
instructies:
Stap 1
Als een man je heeft bedrogen, leer dan allereerst om met je eigen emoties om te gaan. Zelfs als het je lijkt dat er iets onherstelbaars en vreselijks is gebeurd, en het leven daar zou moeten eindigen, abstract van deze gedachten - probeer de situatie nuchter te bekijken en maak geen overhaaste acties en fouten op emoties. Raap jezelf bij elkaar.
Stap 2
Vind tegelijkertijd een manier om van innerlijke spanning en stress af te komen - als het makkelijker voor je wordt als je huilt, geef jezelf dan de vrije loop en huil alleen. Als je stress kwijtraakt tijdens het sporten, ga dan naar de sportschool.
Stap 3
Begin met het schrijven van poëzie of liedjes, schilder een foto als je artistiek talent hebt. Dit alles zal helpen om negatieve energie te sublimeren en je gemoedstoestand te verlichten.
Stap 4
Wanneer de belangrijkste storm van emoties bedaart, probeer dan te achterhalen wat er is gebeurd en begrijp waarom je bent bedrogen. Belast jezelf niet met een schuldcomplex - als een man je heeft bedrogen, betekent dit niet dat jijzelf de schuldige bent.
Stap 5
Bepaal waarom de man vals speelde - of de reden voor zijn algemene neiging om vals te spelen, of het per ongeluk gebeurde. Als een man je per ongeluk heeft bedrogen en berouw heeft gehad, kun je zelf kiezen of je hem gelooft en vergeeft, of controleert of zijn woorden waar zijn. Bovendien is de reden voor vreemdgaan vaak het vervagen van de relatie. Een man kan verliefd zijn geworden op een andere vrouw, of wil de afwisseling op seksueel gebied die hij in het leven met jou miste.
Stap 6
Als je zeker weet dat je partner een onbetrouwbaar en winderig persoon is waarop niet kan worden vertrouwd, voel je dan vrij om hem te verlaten en een nieuw leven te beginnen zonder jezelf voor de gek te houden, in de overtuiging dat je hem opnieuw zult opvoeden. Het is onmogelijk om een volwassene opnieuw op te voeden - neem deze ondankbare taak niet op zich.
Stap 7
Als je denkt dat je man een betrouwbaar persoon is die per ongeluk een fout heeft gemaakt, kun je hem vergeven, en deze beslissing moet overwogen en serieus worden genomen. Als je besluit een man terug te accepteren na vreemdgaan, geef hem dan de kans om berouw te tonen en de gevolgen van zijn ontrouw aan jou te ervaren. Pas nadat je het probleem samen hebt ervaren, kun je het uitputten en naar een nieuw relatieniveau gaan.
Stap 8
Probeer iets in jezelf te veranderen - een man zal een mooie, verzorgde en intelligente vrouw met wie hij gelukkig is niet willen bedriegen. Voeg meer positiviteit toe aan je relatie, maak het harmonieus en ongebruikelijk.
Stap 9
Als een man verliefd is geworden op een ander en bij haar wil zijn, hinder hem dan niet, hoe onaangenaam het ook voor jou is. Chantage een man niet - geef hem de kans om gelukkig te zijn. U kunt op uw beurt ook een nieuwe levenspartner vinden.
