Er zijn veel mythes over inbakeren. En het is moeilijk voor jonge ouders om zoveel tegenstrijdige meningen op een rijtje te zetten en de manier te kiezen die het beste bij hen past om het begin van het leven van hun baby te organiseren. Mee eens, wat enkele millennia geleden werd uitgevonden (en de eerste vermelding van inbakeren verwijst naar 4000 jaar voor Christus) heeft een goede tand des tijds doorstaan, omdat het nog steeds relevant is. U hoeft alleen te weten in welke gevallen u deze methode moet toepassen.
Inbakeren is een goede, beproefde manier om de slaap van baby's vanaf de geboorte tot zes maanden te verbeteren. Maar net als bij elke andere methode is het goed als deze correct en op het juiste moment wordt toegepast.
Wat moet je onthouden?
De klok rond strak inbakeren behoort tot het verleden. Het vertraagt het mentale en verstoort de juiste lichamelijke ontwikkeling, bijvoorbeeld van de borstkas.
Je hoeft niet inbakeren als je baby bij zijn ouders slaapt of lekker in zijn wiegje slaapt.
Maar los inbakeren, waarbij de baby zijn beentjes kan aanspannen tijdens de slaap, of een angstige baby inbakeren die zichzelf wakker maakt met handen is een volkomen terechte manier. Het zal het kind helpen om sneller in slaap te vallen, harder en rustiger te slapen. Soms lost hij het probleem van 20-40 minuten slaap op en verlengt hij het tot de voorgeschreven anderhalf en soms zelfs drie uur. Soms helpt het om een avondje uit te vermijden of wat mama aanneemt voor koliek.
Wanneer een baby inbakeren?
Soms wikkelen ouders hun kinderen vanaf de geboorte in slaap, om de baby te helpen wennen aan deze enorme wereld na een verkrampte moeders buik, soms beginnen ze na slapeloze nachten te inbakeren, in het besef dat het kind gewoon beter slaapt. Inbakeren is verantwoord en nuttig in de eerste 3-4 maanden na de geboorte. Deze tijd wordt ook wel het derde trimester van de zwangerschap genoemd. Inbakeren creëert een gevoel van beklemming, comfort en vooral veiligheid bij de baby, dat hij zijn hele leven in de buik van zijn moeder heeft gevoeld.
Inbakeren helpt de baby bij het in slaap vallen en bij het overgaan van de ene slaapfase naar de andere, op deze momenten wordt het Moro-effect waargenomen - het hele lichaam siddert en gooit de benen en armen uit. Bijna alle onbedekte baby's worden tegelijkertijd wakker. De slaapfasen duren 20 tot 40 minuten. En jonge moeders geloven dat het kind wakker werd omdat hij sliep. Sterker nog, hij werd net wakker en was niet in staat om naar de volgende slaapfase te gaan. Je peuter kan lusteloos, humeurig of overenthousiast zijn. En dat allemaal vanwege het feit dat ik niet genoeg heb geslapen.
Veilig inbakeren
1. De luier mag niet knijpen, knijp in de baby.
2. Je belangrijkste vijand is oververhitting. U hoeft het kind niet te dekken "voor het geval dat". En de temperatuur in de kamer moet 22 graden zijn.
3. Leg de ingebakerde baby op zijn zij of op zijn rug te slapen. En die kinderen die gewend zijn op hun buik te slapen, mogen niet worden ingebakerd. Het is misschien niet veilig.
4. Er mogen geen vreemde voorwerpen in het bed liggen, vooral niet die het hoofd van het kind kunnen bedekken.
5. Alle artsen bevelen al lang "breed" inbakeren aan. Eentje waarin de benen van het kind lichtjes gescheiden zijn. Deze positie is natuurlijk. En is het voorkomen van heupdysplasie.
