Frisse, knapperige korst, die de meest delicate en aromatische kruimels omhult … Wat is er lekkerder dan brood ?! Dit product heeft zich sinds bijbelse tijden weten te vestigen en is sindsdien niet meer gestopt met deelnemen aan een maaltijd. Het is heel natuurlijk dat de baby, met aandacht voor het dieet van mama en papa, hem beter wil leren kennen. Elke ouder wordt vroeg of laat geconfronteerd met de vraag op welke leeftijd een kind brood kan krijgen.
instructies:
Stap 1
Begin met het geven van croutons en met vitamine verrijkte koekjes aan uw peuter op de leeftijd van zeven maanden. Deze voedingsmiddelen zullen het dieet van uw kind aanzienlijk diversifiëren. Als het kind op deze leeftijd nog steeds niet weet hoe het moet knagen en kauwen, moet u de koekjes in melk zacht maken en ze met een lepel aan de baby geven.
Stap 2
Voeg vanaf 8 maanden wit brood toe aan het dieet van het kind. Wat de portie betreft, moet u beginnen met 3 gram per dag en dit geleidelijk verhogen. Tegen het jaar zou een portie brood ongeveer 15 gram per dag moeten zijn (1/3 van een stuk brood).
Stap 3
Leer je baby vanaf 1,5 jaar droogtrommels, bagels, ongezuurde lever etc. Je kunt hiervan bijvoorbeeld wat geven voor een middagsnack (maximaal 50-60 gram). Helaas zijn veel van de vermelde producten tegenwoordig "verrijkt" met additieven die allergische reacties kunnen veroorzaken, dus wees voorzichtig. Daarnaast wordt het afgeraden om gekruimelde voeding aan te bieden aan kinderen die nog niet goed kunnen kauwen. U merkt misschien dat na de introductie van brood en bakkerijproducten in het dieet van de baby, hij last kreeg van winderigheid, krampen of indigestie. Neem in dit geval contact op met uw kinderarts die u kan helpen de redenen te achterhalen.
Stap 4
Verhoog van één tot drie jaar de dosis brood of gebak in het dieet van het kind tot 60-80 gram per dag. Als hij geen problemen heeft met de assimilatie van tarwebrood, kun je op 3-jarige leeftijd ook roggebrood introduceren (15-20 gram per dag).
Stap 5
Geef voor kinderen van 3 tot 6 jaar 100-120 gram tarwebrood per dag (dit geldt ook voor gebak). De dosis roggebrood mag niet hoger zijn dan 50 gram per dag.
