Een appel is een zeer gezonde vrucht. Het bevat veel voedingsstoffen die een gunstig effect hebben op het lichaam van de baby en het immuunsysteem versterken. Alleen jij moet deze vrucht correct en op een bepaalde leeftijd aan een kind geven.
instructies:
Stap 1
Een appel is een opslagplaats van nuttige micro-elementen: vitamine B en C, fructose, glucose, etherische oliën, ijzer, fosfor, calcium en verschillende zuren. Deze vrucht verbetert de eetlust en dient als een natuurlijk absorptiemiddel - het reinigt de maag als een spons en absorbeert schadelijke stoffen. Daarom moeten appels in het babymenu worden opgenomen, vooral omdat kinderen zo'n lekkernij meestal erg lekker vinden.
Stap 2
De leeftijd waarop een appel in het dieet moet worden geïntroduceerd, wordt bepaald door de individuele kenmerken van de spijsvertering van het kind. Maar je kunt dit meestal doen na 8-9 maanden. Als hij vaak buikpijn of wallen heeft, stel de appelvoeding dan uit tot een latere datum of geef hem niet vers, maar gebakken zonder enige toevoegingen in de vorm van honing, kaneel en dergelijke. In ieder geval is het het beste om een kinderarts te raadplegen.
Stap 3
Begin met het voeren met groene appels, want rode appels kunnen allergieën veroorzaken. Schraap hiervoor met een theelepel het vruchtvlees van de appel en laat de baby een halve theelepel proeven. Natuurlijk is het beter om fruit te kiezen waarvan u meer of minder zeker bent van de veiligheid. Een appel gedrenkt in nitraten kan alleen maar schade toebrengen, en de smaak is helemaal niet hetzelfde.
Stap 4
Houd de toestand van uw kind in de gaten. Als hij overdag geen uitslag heeft en geen buikpijn heeft, kunt u de voeding de volgende dag herhalen en geleidelijk appels in het dieet van de kruimels introduceren. Na een maand kunt u de hoeveelheid verhogen tot 2 theelepels, maar u moet het niet elke dag geven.
Stap 5
Wissel af tussen rauw en gebakken fruit. Voor een gebakken appel, was en plaats in de oven tot hij helemaal gaar is. Het moet ook zonder de schil worden gegeven.
Stap 6
Geef hem na een jaar, als de baby genoeg tanden heeft, een appel in kleine stukjes die gemakkelijk in zijn mond kunnen worden genomen. Zorg ervoor dat u vlak daarvoor het fruit schilt en let goed op, zodat het kind niet stikt. Geef hem de tweede hap pas als hij de eerste helemaal heeft gekauwd.
