Experts hebben ontdekt dat ongeveer 90% van de kinderen van 3 tot 8 jaar angst heeft in het donker. Het kind begint bang te worden voor de mysterieuze contouren van objecten, en zelfs de schaduwen lijken hem onheilspellend. Dit geldt voor alle objecten die de baby niet volledig kan vastleggen met zijn blik. Bijvoorbeeld een plek onder het bed, boven de kast, etc. De jongens hebben veel redenen voor nachtangst. Ouders moeten over hen weten om hun kind te helpen.
Waar krijgen kinderen angst in het donker?
Pappa en mamma moeten zich ervan bewust zijn dat de angst van hun kinderen voor het donker tijdelijk is. Regelmatige blootstelling aan ernstige stress kan echter een nadelig effect hebben op de geestelijke gezondheid van baby's. Angst kan een fobie worden. Om het kind te helpen, moet je comfortabele omstandigheden creëren. Ten eerste is het noodzakelijk om altijd een vertrouwensrelatie met het kind te onderhouden, om zijn gevoelens met begrip te behandelen. Dat wil zeggen, van een zoon of dochter houden met onvoorwaardelijke liefde. Ten tweede moet je proberen een voorbeeld te stellen voor je kind bij het overwinnen van zijn angsten. Ten derde is het aan te raden om flexibele methoden te gebruiken in het onderwijs, niet om buitensporige voogdij en controle toe te passen.
Hoe u uw kind kunt spenen van angst voor het donker?
Als een kind bang is in het donker, mogen ouders hem nooit een lafaard noemen. Dit kan leiden tot de ontwikkeling van een minderwaardigheidscomplex bij hem. Om te beginnen moet je een gezellige sfeer in de babykamer creëren, waardoor de kinderkamer een "sprookjesland" wordt. Het is het beste om een zwak nachtlampje in de kamer te hangen. Voordat je naar bed gaat, met het licht aan, is het noodzakelijk om de baby de gelegenheid te geven om rond te kijken, te onthouden waar de dingen zijn. En doe dan het licht uit en laat het nachtlampje de hele nacht aan.
Je mag in geen geval een kind bang maken met "Babayki", zelfs overdag. Voordat het naar bed gaat, kan het kind beginnen te luisteren naar verschillende ritselen en geluiden. Daarom hoeven volwassenen 's avonds geen lawaai te maken, maar het is beter om een onverschrokken sprookje aan een kind voor te lezen, een rustig slaapliedje te zingen of gewoon rustig een rustige instrumentale melodie aan te zetten en de baby een massage te geven. Het is raadzaam om de baby vaker te knuffelen. Een glas warme melk met honing werkt 's nachts rustgevend.
We moeten met kinderen over angsten praten. Vertel hen over je kinderangsten en hoe je ouders ermee omgingen. Als je hebt ontdekt waar of voor wie de kleuter precies bang is, kun je proberen zijn gruwelen te ontkrachten. Bijvoorbeeld om een kind te verzekeren dat er een brownie "Kuzya" in de keuken staat, die alle "boze geesten" uit het huis verdrijft. Of zeg dat alle "Barabashki" bang zijn voor zacht speelgoed. Daarom, als je met een teddybeer slaapt, kan er niets gebeuren.
Met een kind kun je geen horrorfilms en actiefilms kijken. Tekenfilms en het lezen van sprookjes, waarin de held een monster verslaat, kunnen een nuttige invloed hebben. Of waar de vogelverschrikker verandert in een grappig ongevaarlijk wezen. Je kunt het kind uitnodigen om een spook te spelen zodat de baby zelf in zijn rol zat. In dit geval kan zijn angst worden weggenomen.
Als de baby constant nachtmerries heeft, moet je hem vragen zijn angst te tekenen. En bied dan aan om het monster in een kooi te stoppen. Of scheur de tekening in kleine stukjes en zeg dat vanaf dat moment het kind niet meer in gevaar is. Als de angsten terugkeren, kunnen de tekensessies worden voortgezet totdat de baby zich zijn angst zelfs kan herinneren.
En als de baby lange tijd last heeft van obsessieve angsten en de nachtmerries niet verdwijnen, kunt u zich wenden tot een psycholoog of psychiater voor gekwalificeerde specialistische hulp.
