Het lichaam van een vrouw werkt als een perfect, goed geolied mechanisme. Op bepaalde dagen neemt de kans op zwangerschap toe, en er zijn ook periodes waarin bevruchting onmogelijk is.
Hoe ontstaat zwangerschap?
Elke maand rijpt er één ei in het lichaam van een vrouw. Het ontwikkelt zich gedurende ongeveer 10-13 dagen in een van de eierstokken en beweegt dan binnen 24-48 uur in de eileider die naar de baarmoeder leidt. Dit proces wordt ovulatie genoemd. Tijdens de eisprong bereidt het lichaam zich voor op een mogelijke zwangerschap, vormt zich een nieuw slijmvlies in de baarmoeder en worden speciale hormonen aangemaakt. De eicel blijft ongeveer een dag in de eileider. Als het tijdens deze periode verbinding maakt met het sperma, treedt zwangerschap op. Anders sterft het ei en wordt het na een tijdje samen met het bloed en het baarmoederslijmvlies uit het lichaam verwijderd - de menstruatie begint. Het is dus mogelijk om alleen zwanger te worden op een bepaald moment in verband met de eisprong.
Op welke dagen kun je zwanger worden?
Het aantal dagen tussen het begin van je menstruatie wordt je menstruatiecyclus genoemd. De eisprong vindt ongeveer in het midden plaats. De duur van de menstruatiecyclus is voor elke vrouw individueel, dus het tijdstip van de eisprong moet onafhankelijk worden berekend. In een gezond lichaam kan zwangerschap optreden tijdens de eisprong zelf en maximaal 5 dagen ervoor. Na het loslaten van het ei uit de eileider is de kans om zwanger te worden minimaal, maar een verwaarloosbaar percentage van de kans blijft. De resterende tijd voor het begin van de menstruatie wordt beschouwd als natuurlijke beschermingsdagen.
De cyclus van een vrouw hangt van veel factoren af, het kan verloren gaan en de duur ervan veranderen. Daarom moet u de bescherming op dagen van natuurlijke anticonceptie niet opgeven als u niet van plan bent om te bevallen.
Hoe het begin van de eisprong te bepalen?
De meest gebruikelijke manier is om de basale temperatuur te meten. Het is noodzakelijk om de procedure elke dag dichter bij het midden van de cyclus uit te voeren. Op de dag van de eisprong daalt de temperatuur iets en direct daarna stijgt deze sterk.
De basale temperatuur wordt direct na het slapen gemeten, zonder uit bed te komen. Voor nauwkeurige resultaten, slaap minimaal 5 uur en drink geen alcohol.
Je kunt je ook richten op subjectieve gevoelens. Tijdens de eisprong kan de maag een beetje pijn doen en neemt ook het seksuele verlangen toe. De hoeveelheid natuurlijke afscheidingen neemt toe en hun viscositeit stijgt. Onlangs zijn ovulatietesten gebruikelijk geworden - ze worden verkocht in de apotheek en hebben een hoge mate van betrouwbaarheid. Maar de meest nauwkeurige manier is echografie: gedurende meerdere dagen bewaakt de arts de rijping van het ei en kan het moment van de eisprong duidelijk bepalen.
