Nu lijkt het erop dat scheiden van haar man het ergste is dat kan gebeuren in het leven. Zorgvuldig opgebouwde gezamenlijke plannen stortten van de ene op de andere dag in elkaar, anderen sijpelen gewoon van beschamend medelijden en een gevoel van eenzaamheid overspoelt je hoofd. Hoe overleef je een scheiding van je man, van een persoon die tot voor kort het meest dierbaar was?
instructies:
Stap 1
Op de vraag "hoe overleef ik een scheiding van mijn man" is er geen definitief antwoord en een duidelijk actieplan. Er is de ervaring van honderdduizenden vrouwen die moesten scheiden van hun echtgenoten en die er niet alleen in slaagden om met een paar uit deze onaangename situatie te komen, maar ook om op het puin een nieuw, briljant en gelukkig leven op te bouwen van hun oude leven.
Stap 2
Voordat je begint met het proces om van een gescheiden vrouw, teleurgesteld in het gezinsleven, een vrije en gelukkige vrouw te maken, moet je jezelf de kans geven om te huilen en medelijden met jezelf te hebben. Beperk de tijd om te rouwen om het ingestorte gezinsgeluk tot specifieke dagen: twee of drie dagen is genoeg. Je kunt huilen, snikken, het ongeluk aangrijpen met kilo's chocolade en de borden breken. Het is mogelijk, maar alleen deze twee of drie dagen. Dan zal een nieuw leven beginnen, waarin geen plaats zal zijn voor medelijden en tranen. Het is deze houding die de emotionele storm zal laten oplaaien en bedaren, en plaats zal maken voor nuchtere berekening en gezond verstand.
Stap 3
Als je klaar bent met rouwen om je scheiding, denk dan eens aan waar je de afgelopen jaren van hebt gedroomd, maar het niet hebt kunnen doen. Verlies gewicht? Rumba leren dansen? Met een tent en een slaapzak de bergen in? Koop je een grote hond, een kat en een decoratief konijn om op te starten? Een nieuwe baan vinden? Het is tijd om je gekoesterde droom te realiseren, of in ieder geval te gaan realiseren. Heeft de scheiding van je man je neergeslagen? Maak het oude leven af met nieuwe prestaties!
Stap 4
Zolang je niet van het oude en overbodige af bent, kan het nieuwe en mooie gewoon geen plaats voor zichzelf vinden, noch in je huis, noch in je ziel. Daarom is het de moeite waard om een algemene schoonmaak in huis te doen en alle oude onnodige dingen weg te gooien. Heel behoorlijk, maar een zeurend gevoel van pijn en zelfmedelijden veroorzaken, kan aan de armen worden gegeven. En verwijder oude familiefoto's op de mezzanine.
Stap 5
Kapper, sportschool en schoonheidsspecialiste zijn bewezen manieren om weer normaal te worden. Maar een nog opvallender effect wordt verkregen als de bijgewerkte vorm wordt gefotografeerd in een professionele fotostudio. Het veranderen van je kapsel en imago is altijd gunstig voor een vrouw, en een foto in een nieuwe afbeelding zal je opvrolijken wanneer je naar jezelf kijkt. Daarom moet de foto "uit een nieuw leven" op de meest zichtbare plaats in huis en op het werk worden geplaatst: een computerbureaublad, een nachtkastje, een keukentafel.
Stap 6
In de regel koelen vijf tot zes maanden na een scheiding van haar man de eerste woede en woede, wrok en irritatie af en dooft het gevoel van eenzaamheid. Het is beter om deze maanden nuttig door te brengen en te begrijpen wat de echtscheiding veroorzaakte? Wat was precies mijn fout? En wanneer, in plaats van de vraag 'hoe overleef je een scheiding van je man', je geïnteresseerd zult zijn in de vraag 'hoe je jezelf kunt begrijpen'. Het is dan mogelijk om ervan uit te gaan dat u de scheiding veilig hebt overleefd en op de goede weg bent naar een nieuw en noodzakelijkerwijs gelukkig leven!
