Het lot van liefhebbende mensen is tegelijkertijd blij en verdrietig: als ze aan elkaar gehecht zijn, kunnen ze hun liefde geven en de zieke zelf slaan. Dit laatste hangt samen met het wijdverbreide stereotype "Als hij liefheeft, betekent dit dat hij zal volharden."
instructies:
Stap 1
Als je je ervan bewust bent dat je je vriend ten onrechte beledigt, zoek dan naar de reden voor je woede. Misschien is het vermoeidheid, gebrek aan aandacht van zijn kant, of je lage gevoel van eigenwaarde. Gun jezelf daarom rust, liefst af en toe apart. Overbelast jezelf niet met het dagelijkse werk, zodat je aan het eind van de dag van de grond komt. En wees ook niet te veeleisend van de man: uw claims kunnen ontstaan op basis van overschatte verwachtingen.
Stap 2
Als iets je irriteert en je weet dat je op het punt staat je woede uit te storten over een geliefde, is het beter om de kamer zo snel mogelijk te verlaten en het vertrek te motiveren door te zeggen dat je alleen moet zijn. Handelend volgens het principe "uit het zicht", zul je je geliefde man niet beledigen met een golf van emoties, en tegelijkertijd kun je ademhalen, alleen zijn in de volgende kamer. Daar kun je doen wat je wilt - tegen het kussen schoppen of tot dertig tellen, enz.
Stap 3
Maar de mogelijkheid om te "ontsnappen" komt niet zo vaak voor, omdat onaangename situaties overal kunnen voorkomen. In dit geval moet u enkele psychologische trucs gebruiken. Wanneer een persoon in het peloton zit, heeft hij een release nodig. Als je het gevoel hebt dat de beker van geduld overloopt, doe dan lichamelijke arbeid - de afwas doen, de spiegels afvegen of het afval te voet de trap op zetten.
Stap 4
Is er een opvliegende vechter onder je vrienden of familieleden, van wie alle familieleden huilen? Als dat zo is, let dan op zijn gedrag, maar ook op hoe moeilijk het is voor dierbaren die onder de hete hand zijn gevallen. In woede kan een persoon veel beledigingen uiten, maar door stoom af te geven, kalmeert hij en wordt zijde. Maar de littekens van dit gedrag blijven voor het leven. Als je de situatie van buitenaf evalueert, zal het gemakkelijker voor je zijn om van de fouten van anderen te leren en die van jezelf niet toe te staan.
