Verlaagde hemoglobinewaarden komen vaak voor tijdens de zwangerschap. Dit fenomeen wordt ook wel bloedarmoede door ijzertekort genoemd. Het wordt beschouwd als een frivole pathologie, daarom wordt er weinig waarde gehecht aan de behandeling ervan. Ondertussen is het noodzakelijk om hemoglobine tijdens de zwangerschap te verhogen.
Om te begrijpen waarom het belangrijk is om normale hemoglobinewaarden te handhaven, moet u weten welke gevolgen bloedarmoede door ijzertekort kan veroorzaken:
- voortijdige geboorte;
- dunner worden en verslechtering van de bloedstolling (leidt tot verhoogde bloedingen tijdens de bevalling en de periode na de bevalling);
- pijn op de borst, gebrek aan zuurstof, tekenen van hartspierdystrofie;
- verminderde contractiliteit van de baarmoeder (risico op langdurige bevalling);
- vertraagde ontwikkeling van de foetus.
Dit zijn slechts de belangrijkste, meest voor de hand liggende bedreigingen die verband houden met bloedarmoede. Daarom is het belangrijk om het hemoglobinegehalte tijdens de zwangerschap te verhogen tot minimaal de ondergrens van de toegestane norm.
Oorzaken van verlaagd hemoglobine
Er zijn verschillende factoren die leiden tot een afname van hemoglobine. Deze omvatten een gebrek aan ijzer in het lichaam en frequente toxicose.
Een afname van hemoglobine tijdens de zwangerschap is echter een natuurlijk proces. Na 25-30 weken in het lichaam neemt het volume van de bloedcirculatie 1,5 keer toe. Hierdoor stijgt het niveau van rode bloedcellen met een derde, terwijl de hoeveelheid hemoglobine daalt tot 110 g/l. Dit merkteken wordt gekenmerkt door fysiologische bloedarmoede. Het is niet zo gevaarlijk als ijzertekort en vereist alleen meer aandacht.
Hoe het hemoglobinegehalte bij zwangere vrouwen te verhogen?
Om hemoglobine in het bloed tot de vereiste snelheid te verhogen, moet u de ernst van de bloedarmoede weten. Er zijn drie fasen:
- licht (90-110 g / l);
- gemiddeld (70-90 g / l);
- zwaar (70 g/l en minder).
De gemakkelijkste manier om hemoglobine in het bloed te verhogen, is door het dieet te veranderen. Het is noodzakelijk om aan het dieet champignons, tarwezemelen, cacao, zeewier, boekweit, peulvruchten, frambozen, bieten, appels, wortelen, bananen en andere voedingsmiddelen toe te voegen, waarvan het ijzergehalte vrij hoog is.
Het is ook raadzaam om een arts te raadplegen. De specialist zal de foetus onderzoeken. Afhankelijk van de resultaten kan een behandeling worden voorgeschreven. Het kan onder meer de toediening van medicijnen die ijzer bevatten, omvatten.
Er zijn ook veel recepten die kunnen helpen het aantal rode bloedcellen te verhogen. U kunt bijvoorbeeld gelijke hoeveelheden gedroogde abrikozen, walnoten, honing en rozijnen mengen. Ze moeten door een vleesmolen worden gehaald en tot een homogene massa worden gebracht. Het resulterende mengsel wordt meerdere eetlepels per dag ingenomen.
