Natuurlijke of kunstmatige voeding biedt de baby alles wat nodig is voor de eerste 4-5 maanden. Verder heeft het kind, ondanks voldoende melk of flesvoeding, al een aantal nieuwe stoffen nodig, voornamelijk minerale zouten en vezels. Groenten zijn hun belangrijkste bron, daarom verschijnen ze eerst als aardappelpuree. Maar om de baby ze normaal te laten waarnemen, is het noodzakelijk om de regels voor de introductie van aanvullende voedingsmiddelen te volgen.
instructies:
Stap 1
De eerste groenten die worden gebruikt om baby's te pureren zijn aardappelen, kool en wortelen. Kies alleen mooi uitziende vruchten voor het kind, zonder tekenen van bederf. Maar aangezien ze ook een bepaalde hoeveelheid nitraten en andere schadelijke stoffen kunnen bevatten, laat je ze een paar uur voor het koken of 's avonds in gezuiverde vorm in koud water weken.
Stap 2
Gebruik voor aardappelpuree middelgrote aardappelen. Het moet de helft van de ingrediënten uitmaken. Al het andere is wortel en kool (later ook pompoen). Giet 200 ml water in een geëmailleerde kom en gooi er gehakte wortelen en kool in nadat het kookt. Voeg na 10 minuten de aardappelen toe, dek af en laat sudderen tot ze gaar zijn, ongeveer 30 minuten.
Stap 3
Nadat de groenten gaar zijn, hak ze in een blender of leg ze op kaasdoek gevouwen in 2-3 lagen, pureer ze met een roestvrijstalen vork, maak een soort zak van de kaasdoek en knijp de puree eruit. Dan zal het de gewenste consistentie blijken te zijn. Voeg 1 theelepel toe aan de resterende groentebouillon. 25% zoutoplossing, 2 druppels plantaardige olie en geraspte groenten. Als de puree niet vloeibaar genoeg is, voeg dan moedermelk toe.
Stap 4
Een enkele portie voeding voor een baby is 200 ml, maar start de introductie van aanvullende voeding met 1 theelepel Breng binnen een week de voorgeschreven hoeveelheid aan. Vervang er in de tweede week een borstvoeding of flesvoeding mee. Om de baby beter te laten eten, moet u een nieuw gerecht voor hem eten - geef groentepuree voordat u borstvoeding geeft.
Stap 5
Let bij het introduceren van nieuw voedsel op de toestand van de baby - zijn huid en spijsverteringsstelsel. Als u een vreemde uitslag of dyspeptische stoornis ervaart, sluit dan een nieuw gerecht uit en vraag advies aan uw arts.
Stap 6
Meestal veroorzaken groenten geen spijsverteringsproblemen. En na 1-2 maanden kunnen courgette, bieten, bloemkool en doperwten worden toegevoegd aan de hoofdingrediënten van groentepuree. De hoeveelheid olie kan worden verhoogd tot 1 theelepel.
