Geluk is een enorm voordeel in onze wereld. Gelukkige mensen zijn succesvoller op het werk en in de liefde. Ze zijn productiever, hebben meer prestigieuze banen en verdienen hogere lonen. Zulke mensen zullen eerder trouwen of trouwen, en wanneer ze trouwen of trouwen, zijn ze meer tevreden met hun huwelijk.
Wees zelf gelukkig
De eerste stap om kleintjes gelukkig te maken is, paradoxaal genoeg, een beetje egoïstisch. Uw geluk heeft een dramatische invloed op hoe gelukkig en succesvol uw kinderen zijn.
De studie vond een significant verband tussen depressie van ouders en negatieve emoties bij hun kinderen. Tegelijkertijd hebben gelukkige ouders meer kans om gelukkige kinderen op te voeden.
Dus hoe kun je gelukkiger zijn? Kom vaak bij elkaar en maak een goede tijd met je vrienden en familie.
Leer ze relaties op te bouwen
Niemand ontkent het belang van goede relaties, maar hoeveel ouders nemen daadwerkelijk de tijd om kinderen te leren omgaan met anderen?
Het heeft niet veel nodig. U kunt beginnen met het aanmoedigen van kinderen om kleine vriendelijke daden te doen en zo relaties op te bouwen. Dit leert ze niet alleen de nodige vaardigheden en maakt ze tot goede mensen, maar maakt ze op de lange termijn ook gelukkiger.
Verwacht ijver, geen perfectie
Ouders die prestatie voorop stellen, hebben meer kans om kinderen te krijgen met een hoge mate van depressie, angst en middelenmisbruik dan andere kinderen. Prijs inspanning, niet natuurlijk vermogen.
Leer ze optimisme
Wil je niet dat je peuter opgroeit als een sombere tiener? Leer hem in alles de positieve kant te vinden. Tienjarigen die de wereld met optimisme leren denken en interpreteren, hebben de helft minder kans om depressief te worden wanneer ze de puberteit bereiken.
Leer ze zelfdiscipline
De laatste stap is om kinderen zelfdiscipline aan te leren, wat wordt beschouwd als de belangrijkste indicator voor toekomstig succes. Het is zelfs meer dan intelligentie of een andere kwaliteit.
Met dit stappenplan legt u de basis voor het emotionele welzijn van uw kinderen. Mogen ze gelukkig zijn!
