Veel ouders kennen het probleem als het kind weigert te eten. Dus wat kunt u doen om ervoor te zorgen dat een dergelijk probleem zich nooit voordoet?
instructies:
Stap 1
Dwing uw kind niet om te eten wat het niet lekker vindt. Vaak ontwikkelen kinderen een hekel aan bepaalde voedingsmiddelen, dit is een leeftijdsgebonden voorbijgaand fenomeen, maar als een kind gedwongen wordt dit product met geweld te eten, kan hij er een echte fobie voor ontwikkelen. Het is beter om dit product een tijdje uit te sluiten van het dieet van het kind. Wanneer de afkeer is vergeten, kunt u deze geleidelijk op het bord van het kind leggen. Als de negatieve reflex niet aanhoudend is, zal het kind het vergeten, en als het aanhoudend is, dan doe je er niets aan. Het blijft alleen om te accepteren.
Stap 2
Positieve emoties van het proces van eten. De omgeving waarin het kind eet, kan de houding van het kind ten opzichte van eten sterk beïnvloeden. Probeer alle problemen uit te stellen voor een andere keer, hoe gezelliger de sfeer aan tafel, hoe beter. Je moet het kind niet aan tafel zetten op een moment dat het ondeugend is. Laat haar eerst rustig worden. Trek niet constant aan het kind, let op uw gedrag aan tafel, word een voorbeeld van een goede eetlust voor hem. Gerechten zijn ook belangrijk. Besteed aandacht aan de favoriete gerechten van je baby, bied hem daarin eten aan.
Stap 3
Regime bij het nemen van voedsel. Probeer regelmatig met het hele gezin aan tafel te zitten. Makkelijk is dat zeker niet, maar probeer een gezamenlijk ontbijt of in ieder geval diner te organiseren. Op zon- en feestdagen zou het delen van een maaltijd een familietraditie moeten worden.
Stap 4
Het kind moet met een hongergevoel aan tafel gaan zitten. Gebrek aan eetlust bij kinderen is vaak te wijten aan het feit dat hij gewoon vol is. Om een hongergevoel bij een kind te krijgen, is het noodzakelijk om hem tegelijkertijd te leren eten, om te zorgen voor voldoende activiteit van het kind of een wandeling tussen de maaltijden door en niet om "smakelijk" te eten.
Stap 5
Scheld uw kind niet uit als hij zijn portie niet op heeft. Ruim de tafel af en vertel uw kind hoe laat de volgende maaltijd zal zijn. In antwoord op zijn verzoeken om voor de afgesproken tijd te eten, beperk je dan tot fruit.
Stap 6
Let op je portie. Bij het zien van een grote portie eten worden kinderen vaak wispelturig doordat het meer tijd kost voor een grote portie. Het kind was al weggerukt uit het spel, en dan voor een lange tijd. Breng een beetje aan en laat de baby om meer vragen. Het supplement moet een gewoonte worden voor het kind.
Stap 7
Het eten moet lekker en smakelijk zijn. Niet alleen volwassenen begrijpen de smaak en kunnen het uiterlijk van een gerecht waarderen, ook kinderen zijn ontvankelijk voor schoonheid. Vergeet dit niet.
