Platvoeten is een veel voorkomende diagnose bij kinderen. Met de nodige aandacht van de ouders kan dit eenvoudig worden gecorrigeerd. Het zal veel kracht en doorzettingsvermogen vergen van zowel volwassenen als de baby. En het resultaat zal u alleen maar bevallen: sterke, mooie benen en een gezonde rug. Het werk is het dus waard.
instructies:
Stap 1
Zoutbaden
Het is handig om meerdere keren per week een zoutbad voor de babyvoetjes te doen. Zeezout moet je wel inslaan, want daar is veel voor nodig: 1 eetlepel per liter water. Er wordt een bassin genomen, er wordt zout in gegoten en er wordt water in gegoten. De badtemperatuur mag niet hoger zijn dan 37 graden. Het is beter om het kind op een krukje of hoge stoel te zetten. Als je het in een teiltje doet, krijg je pijn aan je voeten van zoutkristallen, die bijna nooit helemaal oplossen. Voor het gemak bevindt de wastafel zich op een kleine bank of standaard. Het bad duurt ongeveer 20 minuten. Daarna moeten de voeten van het kind worden afgespoeld met stromend water, worden afgeveegd en sokken worden aangetrokken.
Stap 2
Opwarmen met paraffine of ozokeriet
Veel mensen voeren deze procedure thuis uit. Maar neem bij twijfel contact op met de kliniek. De verpleegkundige maakt paraffine-applicaties perfect op de juiste temperatuur. Het is ook beter om naar de fysiotherapieruimte te gaan wanneer de orthopedist aanraadt om verschillende delen van het lichaam op te warmen met paraffine: benen, stuitje en nek bijvoorbeeld. In de omstandigheden van de polikliniek gedragen kinderen zich rustiger en is het gemakkelijker voor moeder.
Stap 3
Massage
Eens per 6 maanden wordt massage aanbevolen, zelfs voor volledig gezonde kinderen ouder dan 1 jaar. Met platvoeten is het ook vereist. Het is heel goed mogelijk om een specialist naar huis te bellen of naar de kinderkliniek te gaan. Nu hebben ze allemaal hun eigen massagetherapeuten die betaalde diensten verlenen. Je hoeft dus niet lang in de rij te staan, zoals bij een ingeplande gratis. En als het kind opgewarmd is, zal de massage direct erna een groter effect geven dan elke procedure afzonderlijk.
Die masseurs die thuiskomen, laten vaak gymnastiek zien. Na de correcte uitvoering van de oefeningen te hebben gezien, herhalen de ouders ze gemakkelijk zelf met het kind.
Het is raadzaam voor een kind met platvoeten om de voeten ook te masseren met behulp van verschillende ballen en "egels". Ze zijn niet erg duur en worden nu verkocht op elke kinder- of sportafdeling.
Stap 4
Fysiotherapie
Podotherapeuten schrijven vaak elektroforese of amplipuls voor. De eerste van deze procedures kan thuis worden uitgevoerd. Het elektroforese-apparaat is erg klein; veel masseurs kopen het en verhuren het aan hun klanten.
Elke fysiotherapieruimte heeft altijd zowel elektroforese als amplipuls. In de kliniek zijn dergelijke ingrepen altijd gratis als er een verwijzing is van een fysiotherapeut. Daarom moet u na de orthopedist zo'n specialist bezoeken.
Stap 5
Orthopedische schoenen en inlegzolen
Altijd met platvoeten, moet het kind speciale schoenen dragen met inlegzolen die de voetboog in de juiste positie plaatsen. De prijs van dergelijke schoenen is iets hoger dan die van eenvoudige. Maar het constant dragen is een must.
Inlegzolen worden kant-en-klaar gekocht of op bestelling gemaakt volgens de afmetingen van de baby. Soms, in het tweede geval, vergroot de meester de maat gedurende het jaar gratis als het been is gegroeid. Wees daarom niet bang voor de hoge prijs van dergelijke individuele inlegzolen, omdat ze lang meegaan.
