Het is moeilijk om van het leven te genieten als er pijn en wrok in je ziel is vanwege onbeantwoorde liefde. Soms kunnen dergelijke gevoelens jarenlang achtervolgen. Maar je hoeft je niet over te geven aan moedeloosheid en in het verleden te leven, jezelf toe te staan er niet meer van te houden en gelukkig te zijn.
instructies:
Stap 1
Realiseer je dat het voorbij is. Soms gaan gevoelens voor iemand niet over vanuit de hoop dat er nog een kans is om samen te zijn. Je moet begrijpen dat je uit elkaar bent gegaan en dat je elkaar nooit meer zult ontmoeten. Het doet pijn, maar je moet een einde maken aan deze relatie.
Stap 2
Verwijder alle herinneringen erover. Gedeelde foto's, cadeaus, zijn T-shirt of gewoon memorabilia die je hart breken bij het zien ervan. Als je er niet direct en volledig afstand van wilt doen, doe ze dan in een doos en zet ze in de verste hoek van de tussenverdieping. Je kunt het in een jaar krijgen om te glimlachen om je eerdere ervaringen.
Stap 3
Stop alle communicatie met deze persoon. Verwijder het telefoonnummer, wis alle sms-berichten die u bewaart. Ruim je sociale-mediageschiedenis op en verwijder deze van je vrienden. Als je in hetzelfde bedrijf zit, probeer het dan een tijdje te verlaten of ontmoet alleen enkele van je kennissen. Als je de situatie uitlegt, begrijpen ze het en gaan ze naar je toe.
Stap 4
Sta jezelf toe om je zorgen te maken en te huilen, maar slechts voor één dag. Gooi alle emoties weg die je ervan weerhouden om verder te leven. Schreeuw, sla op het kussen, brul hardop en scheld hem uit met alle bekende woorden. Laat de pijn naar buiten komen, zodat het niet van binnenuit aan je knaagt. Daarna moet je er niet meer aan denken. Als er herinneringen verschijnen, denk dan aan de negatieve momenten: al zijn kwetsende woorden, slechte daden, leugens en hoe pijnlijk het was van je breuk.
Stap 5
Neem al je tijd. Soms hangen mensen vast aan relaties uit het verleden, gewoon uit verveling. Als je de hele dag op je bed ligt en naar droevige muziek luistert, gaan je gedachten automatisch verder met denken aan ongelukkige liefde. Dus vul je dag met leuke activiteiten. Schrijf je in voor cursussen, doe een hobby, ga uit met vrienden, lees boeken en ontwikkel. Hoe meer gebeurtenissen er in je leven gebeuren, hoe sneller je deze man uit je hoofd krijgt.
Stap 6
Sluit je niet op in jezelf en zoek nieuwe kennissen. Ze hoeven niet in romantiek te gaan of verliefd te worden, eenvoudige vriendschappen kunnen ook heel plezierig zijn. Ontmoet, communiceer, breng tijd door met mensen en word positief van hen. Zo voel je je niet eenzaam en kun je misschien wederzijdse liefde ontmoeten.
Stap 7
Wees niet bang om een nieuwe romance te beginnen. Weersta de pijn en frustratie van een eerdere relatie met de andere persoon. De jonge man voor je is een blanco vel, vergelijk hem niet met de eerste. Sommige meisjes denken ten onrechte dat als een man pijn doet, andere relaties gedoemd zijn te mislukken. Wees discreet, maar sluit jezelf niet op over één persoon.
