Liefde is een heerlijk gevoel. Ze is echter niet altijd wederzijds en gelukkig. Een persoon kan jarenlang lijden en onbeantwoord liefhebben. Een ander ongunstig scenario zijn diepe gevoelens voor de verkeerde persoon. Als dit over jou gaat, is er maar één uitweg - afleiden van liefde.
instructies:
Stap 1
Beheers je gedachten. In het begin zul je het moeilijk hebben, maar probeer niet aan je geliefde te denken en niet over hem te dromen. Vang deze gedachten op en knijp ze in de kiem. Een interessante en leuke activiteit helpt om goed af te leiden: lezen, creatief zijn, cursussen volgen, inschrijven voor een fitnessclub of zwembad, etc. Door dit te doen, krijgt u een dubbel voordeel: u wordt afgeleid van gedachten aan liefde en verwerft nieuwe kennis en vaardigheden.
Stap 2
Focus op jezelf en je toekomst. Je kunt niet eeuwig aan het verleden denken - plan je toekomst zonder mensen en gevoelens die je alleen maar negatieve emoties bezorgen. Denk alleen goed aan jezelf. Je moet niet eens de gedachte toestaan dat je niet geliefd was vanwege een aantal tekortkomingen. Houd van jezelf, omdat je individueel en uniek bent, en daarom iemand verdient die je geluk zal geven.
Stap 3
Zorg voor je uiterlijk: verander je imago, update je garderobe. Voor meisjes is winkelen over het algemeen de meest effectieve remedie tegen hartzeer. Door heel effectief voor iemand te zorgen, kun je je afleiden van gedachten: neem een huisdier, doe liefdadigheidswerk.
Stap 4
Besteed aandacht aan de schattige leden van het andere geslacht om je heen: geef jezelf een kans om je ware liefde te ontmoeten. Vroeg of laat krijg je interesse in iemand en ontstaat er een nieuwe hobby. Totdat dat gebeurt, socializen, plezier hebben, mooie plekken bezoeken en genieten van het leven.
Stap 5
Vermijd acties die je gevoelens kunnen opwekken: spreek niet af met iemand die je wilt vergeten, vermijd plaatsen waar deze persoon vaak voorkomt. Streef ernaar om zoveel mogelijk vreugdevolle emoties te krijgen: kijk naar komedies, lees grappige boeken, sluit vriendschap met vrolijke mensen. En wanneer het leven schittert met felle kleuren, vergeet je je eens geliefde.
