Veel aanstaande moeders, vooral degenen die zich voorbereiden op het verschijnen van hun eerste kind, lijden aan overmatige achterdocht en luisteren met toenemende angst en bezorgdheid naar veranderingen in hun lichaam.
instructies:
Stap 1
Ondanks de onstabiele psycho-emotionele achtergrond die vaak gepaard gaat met zwangerschap, moeten aanstaande moeders proberen kalm te blijven tijdens het wachten op de baby - alle ervaringen, die een reactie in hun lichaam veroorzaken, kunnen het kind beïnvloeden. Het is belangrijk om regelmatig artsen te bezoeken en bij ernstige chronische ziekten of verwondingen tijdig contact op te nemen met de juiste specialisten om een beeld te krijgen van uw gezondheid. Alleen artsen kunnen bepalen hoe de zwangerschap verloopt, dus het is de moeite waard om alle voorschriften op te volgen en de juiste onderzoeken en tests op tijd te doorstaan.
Stap 2
Om groeiende angst tegen te gaan, moet je het eerst uitwerken. Waar kan de aanstaande moeder bang voor zijn? Bijvoorbeeld eventuele problemen in de ontwikkeling van de baby. Om te bepalen hoe de ontwikkeling en groei van een kind in de baarmoeder van de moeder verloopt, gebruiken artsen vele soorten onderzoek: laboratoriumtests, gynaecologische geschiedenis, echografie en vele andere. Tegelijkertijd is de gezondheid van sommige patiënten verre van ideaal en kunnen chronische ziekten tijdens de zwangerschap verergeren. In plaats van je van tevoren zorgen te maken en jezelf tevergeefs te kwellen, moet je de arts die verantwoordelijk is voor de zwangerschap van tevoren over al dergelijke nuances vertellen. Zo kunt u uzelf en het kind volledig beschermen, en kan de arts een of ander symptoom tijdig opsporen, problemen in het lichaam van de aanstaande moeder aangeven en ook aanvullende tests voorschrijven.
Stap 3
Het komt voor dat sommige artsen het niet nodig vinden om hun patiënten op de hoogte te stellen van de testresultaten. Aanstaande moeders, die misschien erg achterdochtig zijn, kunnen hierdoor in verlegenheid worden gebracht of van streek raken. Als de gynaecoloog, ondanks verzoeken, niet genoeg tijd besteedt om de zwangere vrouw ervan te overtuigen dat het goed met haar gaat, kunt u van arts veranderen. Deze procedure is heel eenvoudig - u hoeft alleen maar contact op te nemen met het hoofd van de afdeling, uw claims toe te lichten en een andere specialist te kiezen. Om een arts te vinden die de aanstaande moeder kan kalmeren door haar de essentie uit te leggen van wat er in haar lichaam gebeurt, kunt u verschillende methoden gebruiken - studierecensies over een bepaalde kliniek op internet, of bijvoorbeeld rechtstreeks contact opnemen met uw bekenden die al bevallen zijn zodat zij een geschikte kandidaat kunnen adviseren.
Stap 4
Communicatie met goede vrienden en familieleden die al kinderen hebben, kan erg belangrijk zijn. Door haar ervaringen te delen, kan een vrouw haar toestand vergelijken en ervoor zorgen dat alles naar behoren verloopt. Vaak hebben degenen die de geboorte van hun eerste kind verwachten psychologische ondersteuning nodig. Vrienden of familieleden kunnen ook advies geven, zorgen delen en kalmeren. Het komt voor dat sommige kenmerken van zwangerschap kunnen worden geërfd - door het aan de toekomstige grootmoeder te vragen, kan een vrouw niet alleen veel leren en antwoorden krijgen op een aantal vragen, maar er ook voor zorgen dat alles goed gaat.
Stap 5
Onlangs is het aantal thematische gemeenschappen gegroeid, waar zwangere vrouwen kunnen overleggen, een vraag kunnen stellen of gewoon kunnen chatten over onderwerpen die voor hen van belang zijn met betrekking tot de vroege aanvulling in het gezin. Volgens internetgebruikers kan dergelijke communicatie helpen om de kalmte te bewaren op de moeilijkste momenten en om je voor te bereiden op de bevalling. En sommige vrouwen vinden zelfs echte vrienden met kinderen van dezelfde leeftijd, met wie het later niet minder interessant is om te communiceren over verschillende kwesties die verband houden met de jongere generatie.
