Dus deze langverwachte dag is aangebroken - de dag van de geboorte van je baby. Nu bent u allemaal in zorgen en aangename problemen. Het is erg belangrijk om enkele details die u persoonlijk aangaan niet over het hoofd te zien.
instructies:
Stap 1
Vergeet niet goed en smakelijk te eten. Natuurlijk heb je geen tijd of energie om te koken, maar je hebt stevig, kwaliteitsvoedsel nodig, vooral als je een zogende moeder bent. En denk ook aan uw man, hij komt hongerig en moe thuis van zijn werk. Wat dat betreft is de multicooker erg handig!
Stap 2
Rust wat uit en slaap. Ik weet dat het niet nodig is om over een goede nachtrust te praten. Maar je moet proberen tijd te maken voor je rust. Als je man bijvoorbeeld thuiskomt van zijn werk, geef hem dan eten en stuur hem een wandeling met de baby, al is het maar voor een uur, maar het lukt je wel om een dutje te doen.
Stap 3
Er goed uitzien. Vergeet nooit dat je een mooie, jonge en begeerlijke vrouw bent. Probeer niet zelf te rennen! Neem een bad, zet maskers op, borstel je haar, kleed je comfortabel, maar tegelijkertijd zodat je je een koningin voelt!
Stap 4
Chatten met vrienden. Je moet communiceren met mensen over abstracte onderwerpen. Dit zal je helpen om jezelf niet te isoleren van de hele wereld en niet opgehangen te worden aan het kind. Hij heeft een gelukkige moeder nodig!
Stap 5
Verlies de interesse in je hobby en beroep niet. Probeer tijd te vinden voor je favoriete tijdverdrijf en vergeet je werk niet. Ik dring er niet bij je op aan om te gaan werken terwijl de baby nog erg klein is, ik raad je aan om de juiste boeken te lezen, jezelf op verschillende gebieden te ontwikkelen. Op deze manier verlies je de eerder verworven vaardigheden niet, en misschien leer je zelfs nieuwe, en blijf je altijd een interessante moeder, echtgenote en metgezel.
