Waarschijnlijk is er geen enkel getrouwd stel dat, minstens één keer, geen ruzie heeft gemaakt. Psychologen zeggen: ruzie maken met een geliefde is nuttig - het versterkt het gezin, waardoor ze hun claims aan elkaar kunnen uiten. Zo kan het conflict in de kiem worden opgelost. De gevoelens die na een ruzie in de ziel achterblijven, zijn echter op zijn zachtst gezegd onaangenaam. Hoe het nodig is om "correct" ruzie te maken, zodat er na het schandaal een wapenstilstand zou zijn.
Tijd en plaats. De beste optie zou zijn als je ruzie uit de buurt van nieuwsgierige blikken plaatsvindt. Dan hoeft u niet te blozen voor uw incontinentie. Bovendien heeft de zoete verzoening die zeker zal volgen zeker geen getuigen nodig.
Het is belangrijk dat ouders onthouden dat je geen ruzie kunt maken met kinderen. Voor hen is dit een ramp, de ineenstorting van hun stabiele wereld. Als de kinderen desondanks getuige zijn geweest van het conflict, probeer ze dan rustig uit te leggen dat je nog steeds van ze houdt en van elkaar.
Begin zeker geen ruzies op een lege maag. Hongerige mensen zijn altijd agressiever en hongerige mannen zijn dubbel prikkelbaar.
Laat je niet op de kast jagen. Na verloop van tijd kan een uitgesteld gesprek een echt schandaal worden. Emoties die geen uitlaatklep hebben gekregen, zullen zich geleidelijk ophopen en elk moment naar buiten kunnen stromen. Als je wederhelft uit alle macht probeert weg te komen van de discussie over het probleem, wees dan volhardend en leg uit dat dit onderwerp je niet stoort.
Slechts één onderwerp: probeer niet alle oude zonden in een ruzie aan de kaak te stellen. Beperk jezelf tot het oplossen van één urgent probleem. Probeer de verleiding te weerstaan om je eerdere grieven te herinneren.
We bouwen de juiste claims op. Van wat voor soort zin er van je lippen zal vliegen, kan de perceptie van dezelfde situatie anders zijn. 'Je bent vergeten me weer terug te bellen!' - Dit is een voortdurende beschuldiging die irritatie kan veroorzaken. "Ik was erg bezorgd toen je niet terugbelde" - de nadruk ligt op je gevoelens en deze zin wordt op een heel andere manier waargenomen.
Let op je woorden en daden. Als een ruzie serieus is opgelaaid, probeer dan te beheersen wat je zegt. Beledigingen, vergelijkingen met iemand, of gewoon een niet-vleiende uitspraak doen diepe pijn en worden nog lang herinnerd. Hoe boos je ook bent, je mag je in geen geval bukken om aan te vallen. Fysieke agressie is een langdurige grote wrok.
Het leukste na een constructieve strijd is verzoening. U hoeft zich echter niet te haasten als u nog niet bent "afgekoeld". Maar aanscherpen is ook niet correct. Met wrok naar bed gaan, tegen elkaar, is het niet waard, tk. gevechten van vele dagen verergeren de situatie alleen maar. Als het nog steeds moeilijk is om je wederhelft te vergeven, denk dan aan de aangename momenten in je huwelijksleven, onthoud uiteindelijk waarom je verliefd werd op deze persoon. En de woede zal verdwijnen, alsof het helemaal niet bestond.
