In het leven wordt bijna iedereen gedwongen een leugen onder ogen te zien, maar soms zijn er situaties waarin dit probleem het meest acuut wordt gevoeld. Meestal is dit van toepassing op gevallen waarin verdere relaties afhangen van het vergeven van bedrog.
instructies:
Stap 1
Begrijp hoe essentieel de leugen is die vergeven moet worden. Als dit bedrog categorisch in strijd is met de bestaande waarden in het leven, is het misschien gemakkelijker om de relatie met de bedrieger te verbreken dan te proberen hem te vergeven. Anders zal het gevoel van verraad blijven voortduren.
Stap 2
Er is geen pasklaar antwoord op de vraag of een leugen kan worden vergeven. Elke persoon kiest zijn eigen wegen, maar het is noodzakelijk om te beginnen met een poging om de bedrieger te begrijpen. Als je precies kunt achterhalen welke redenen hem ertoe brachten te liegen, zal het een beetje gemakkelijker zijn om te vergeven.
Stap 3
Analyseer de situatie voordat je een leugen vergeeft en probeer te begrijpen dat dit feit al heeft plaatsgevonden. En hoe pijnlijk het ook is, er zal in deze situatie niets meer kunnen veranderen. Daarom heeft het gewoon geen zin om naar de redenen te zoeken voor wat er in jezelf is gebeurd - dit zal de situatie verder verergeren: het blijft gewoon om te accepteren en te proberen te vergeven. Onthoud dat de misleidende persoon niet ging liegen om opzettelijk pijn te doen, maar om zijn wandaden te verbergen, daarom wordt de schuld in deze situatie volledig op hem gelegd, ongeacht de excuses. Bewustwording van dit feit zal helpen om het ongemak te verzachten.
Stap 4
Probeer dit onaangename voorval uit je geheugen te wissen. Als verdere relaties met de bedrogen persoon worden gepland, is het noodzakelijk om de leugen volledig en onherroepelijk te vergeten. Na verloop van tijd zal de gebeurtenis niet meer zo relevant zijn en zal de leugen worden gezien als slechts een onaangenaam misverstand.
Stap 5
Berisp iemand nooit een bepaalde overtreding: als een leugen bekend is geworden, zal hij hoe dan ook wroeging voelen. Constante verwijten kunnen een reeds verscheurde relatie volledig verpesten. Je moet volledig vergeven, of je moet de relatie met de misleide beëindigen, om jezelf niet te kwellen.
