Seksueel genot is een kans om te ontspannen, daarom zijn mensen zo begerig naar dit plezier. Maar intimiteit eindigt niet altijd met een orgasme. Om hun aantal te vergroten, moet je oefenen.
instructies:
Stap 1
Orgasme is de reactie van het lichaam op fysieke en emotionele strelingen. Het gebeurt alleen als je goede indrukken krijgt, juiste acties. Maar als er sprake is van lichamelijke vermoeidheid, zware gedachten leiden af, kan het moeilijk zijn om een toestand te bereiken. Neem geen genoegen met seks als je geen zin hebt. Het is niet nodig om jezelf te forceren en iets te proberen te voelen, want in zo'n situatie is het moeilijk om te schakelen, dus wacht op een meer geschikt moment.
Stap 2
Onderzoek je lichaam, ontdek wat je het meest opwindt en vertel de man hierover. Het is beter om dit allemaal te weten te komen door middel van masturbatie. Je zult in staat zijn om al je erogene zones te voelen, te leren hoe je ze kunt beïnvloeden. Je kunt seksspeeltjes gebruiken om het proces nog leuker te maken. Wees niet verlegen. Als een vrouw zelf niet weet wat positieve emoties bij haar oproept, hoe zal haar partner het dan raden?
Stap 3
Er is een oefeningssysteem genaamd wumbling dat je helpt meer orgasmen te krijgen. Het is gebaseerd op de ontwikkeling van vaginale spieren. Regelmatige training helpt om de vrouwelijke delen van het lichaam in goede conditie te houden, het bloed stroomt er vaker naar toe en tijdens de seks worden de sensaties helderder. Leer deze gymnastiek en doe het minimaal 3 keer per week. Je zult zowel jezelf als je partner nieuwe sensaties kunnen bezorgen als je tijdens het proces van intimiteit in dit gebied knijpt en ontspant.
Stap 4
Het is altijd makkelijker om een orgasme te bereiken met een geliefde. Seks met emoties is een zeer levendige ervaring, en vaak spelen de vaardigheden van de partner hier geen rol, gevoelens maken zelfs zijn aanwezigheid in de buurt je fantastisch. Meestal ervaren geliefden zeer levendige sensaties, en hoe minder genegenheid, hoe meer je moet experimenteren en aanpassen. Kies een man die je erg leuk vindt, ga niet akkoord om seks te hebben met mensen die weinig bekend zijn of die geen wederzijdse sensaties veroorzaken.
Stap 5
Observeer je menstruatiecyclus en de kracht van je orgasmes. Gewoonlijk is tijdens de ovulatie de gevoeligheid maximaal, het is het gemakkelijkst om een piek te bereiken. Maar vóór de kritieke dagen of direct erna is het plezier veel lager. Dit komt door het vermogen van de vrouw om zwanger te worden. Om altijd plezier te ervaren, moet je alleen verliefd zijn op die dagen dat je levendige sensaties kunt krijgen.
Stap 6
De gevoeligheid neemt ook toe na onthouding. Als je lange tijd geen seks hebt gehad, en toen gebeurde het, zal het leuk en interessant zijn. Het onderbreken van seksuele activiteit stimuleert ook het genot, maar het is belangrijk om te begrijpen dat niet elke man dit zal doen. Maar zijn zakenreizen voor een week of twee zullen niet overbodig zijn, want na zijn terugkeer beloven de orgasmes meer uitgesproken te zijn.
