Het leven is ongelooflijk complex en onverklaarbaar. Allemaal in zwart-witte strepen. Ups en downs, vreugde en wanhoop. Natuurlijk is een mislukte streak niet bemoedigend, vooral niet als ze haar persoonlijke leven heeft doorgemaakt. Gisteren was mijn man bij je en vandaag, nadat hij zijn spullen had verzameld, zeilde hij naar andere kusten - naar een andere vrouw, naar zijn minnares, naar degene die het aandurfde het gezin te vernietigen. Misschien is het de schuld en de echtgenoot. In beide gevallen is het ondraaglijk pijnlijk, beledigend, walgelijk en is er geen plaats voor troost. Maar deze periode moet beleefd worden om weer gelukkig te worden.
instructies:
Stap 1
Huilen, janken, schreeuwen - stoom afblazen. Wees niet gestoord. Zet de raadgevers en troosters opzij. Laat alle bitterheid uit je hart stromen, anders blijft er een residu achter dat gevoelens oproept als een oude wond.
Stap 2
Probeer nu, nadat u afgekoeld bent, de reden te vinden waarom uw man een keuze heeft gemaakt die niet in uw voordeel was. Probeer objectief te zijn - dit is nodig om herhaling van fouten later te voorkomen. Misschien worden de frequente schandalen over een bepaald onderwerp een kern van waarheid. Huishoudelijke moeilijkheden, crisis in het huwelijksleven, ontevredenheid met je schild en gedrag, gebrek aan romantiek, passie en aantrekkingskracht, divergentie van interesses. Je moet duidelijk zijn waarom je uit elkaar bent gegaan.
Stap 3
Neem een notitieboekje en een pen, schrijf op een vel papier hoe je denkt dat je bent en hoe je jezelf ziet. Bijvoorbeeld: "Ik ben mooi, lief, sexy, economisch, slank, prachtig! En over het algemeen ben ik geweldig." Plak het papiertje op de koelkast zodat je er elke ochtend een blik op kunt werpen.
Stap 4
Houd jezelf bezig. Zakelijk, favoriete bezigheid, hobby's, hobby's - dompel je er tot in de puntjes in onder. Stel doelen en boek resultaten. Als je kinderen hebt, is het tijd om naar hen over te schakelen, omring je kleintjes met zorg en genegenheid.
Stap 5
Onthoud alles wat je niet kon betalen toen je getrouwd was. Bijeenkomsten in een café met vriendinnen, middernachtdansen, uren shoppen. Je hebt vrijheid - weg met beperkingen, weg naar transparante jurken en kilo's chocolade.
Stap 6
Er is een uitdrukking: hoe slechter de ziel van een vrouw is, hoe beter ze eruit zou moeten zien. Verwen uzelf alstublieft, perfectioneer uw uiterlijk.
Stap 7
Maak nu een lijst van de dingen die je irriteerden en boos maakten in je man, van de sokken die in het midden van de kamer werden gegooid tot het gebrek aan tederheid en voorspel in de slaapkamer. Bedenk eens hoeveel negativiteit er bij deze persoon is verdwenen. Je hoeft niet langer te verdragen, je aan te passen, iemand te behagen. Hield je echt van deze man? Misschien is dit gewoon een gewoonte waar je moeilijk vanaf komt.
Stap 8
Gooi alle bezittingen van uw man weg of haal hem weg - geen enkele fotolijst-postkaart mag uw aandacht trekken. Herschik of renoveer uw huis om de sfeer te veranderen.
Stap 9
Leer weer onafhankelijk te zijn. Bereken uw budget. Misschien is het tijd voor drastische veranderingen - op school, werk, carrière. Plan je weekend een maand van tevoren, zodat je geen last-minute drop-off hebt. Reizen, wandelen, zelf belangrijke beslissingen nemen.
Stap 10
Chat met nieuwe mensen, maak kennissen. Bezoek tentoonstellingen, theaters, bioscoop - geniet van het gezelschap. Bel oude vrienden wiens telefoonnummers bijna verloren zijn. Een goede vriend, zus, moeder - iedereen zal je steunen bij alle inspanningen en zal zo'n charmante vrouw niet laten wegkwijnen.
Stap 11
Denk niet dat je in de steek gelaten, gedumpt, verraden bent. Bedenk dat je een goede levensles hebt geleerd die je zal leren je geliefde en je relatie te waarderen en te genieten van elke minuut die je samen doorbrengt. Leer vergeven en geen wrok koesteren, want je zou in de plaats van je man kunnen zijn. Nadat je je soulmate hebt ontmoet, stap je een nieuwe toekomst in en breek je met het verleden.
