In het leven zijn er zo nu en dan situaties waarin je een persoon moet weigeren. Velen zijn bang om te beledigen met hun weigering en stemmen in tegen hun belangen in. Er zijn enkele eenvoudige manieren om te weigeren zonder onbeleefd te klinken.
instructies:
Stap 1
Begrijp eerst één waarheid: je hoeft geen excuses te verzinnen voor je weigering, zelfs als het een weigering is aan een geliefde. Hoe meer je hulpeloos excuses maakt, hoe meer je het risico loopt je relatie met de persoon te verpesten. Als je zo van streek bent, waarom dan weigeren? Een dergelijke discrepantie is onbegrijpelijk voor de persoon die u hebt geweigerd, en beledigt hem meer dan het feit zelf van de weigering. Geef alleen een reden als deze echt bestaat en serieus is.
Stap 2
Soms is de meest eerlijke optie om gewoon "nee" te zeggen, maar het is beter om het op een zachte manier te doen. Bijvoorbeeld: "nee, ik kan dit niet", "nee, ik doe dit liever niet", "nee, ik heb nu geen vrije tijd." Misschien begint de gesprekspartner u te provoceren en te overtuigen, maar u blijft bij uw standpunt en mengt zich niet in de discussie.
Stap 3
Een mildere vorm van weigering is het tonen van participatie en begrip voor het probleem van de gesprekspartner. Als iemand op medelijden drukt, kun je rustig naar hem luisteren, meeleven en weigeren. Bijvoorbeeld: "Ik begrijp dat u erg moe bent, maar ik kan niet aan uw verzoek voldoen", "Dit is een heel ernstig probleem, maar ik kan het niet oplossen", "Ik begrijp hoe moeilijk het voor u is, maar ik kan u niet helpen deze situatie".
Stap 4
Er is één truc die uitgestelde afwijzing wordt genoemd. Het is geschikt voor mensen die helemaal niet weten hoe ze moeten weigeren. Ze is ook goed om tijd te kopen en een beetje na te denken, de voor- en nadelen af te wegen. Je hoeft alleen maar de persoon die vraagt om wat tijd te vragen om na te denken. Het kan als volgt worden uitgedrukt: "Ik herinner me niet precies al mijn plannen voor morgen", "Ik wil overleggen met …", "Ik moet nadenken", "Ik kan het niet meteen zeggen." Als u een probleemloze persoon bent, probeer deze techniek dan altijd te gebruiken.
Stap 5
Er zijn situaties waarin u gedeeltelijk moet weigeren. Vermeld uw voorwaarden, waar u mee instemt en wat niet. Dit gebeurt als je echt ergens mee wilt helpen in een bepaalde situatie, maar de persoon te veel vraagt. U kunt antwoorden: "Ik sta klaar om te helpen met …, maar niet …", "Ik zal niet elke dag kunnen komen, maar ik kan het op donderdag en zaterdag doen", "Ik zal u een lift, maar als je onverwijld komt." Als u niet akkoord gaat met een van de voorwaarden die u worden aangeboden, maar oprecht iemand wilt helpen, vraag dan: "Misschien kan ik ergens anders mee helpen?"
Stap 6
Soms wil je heel graag helpen, maar weet je niet hoe. Probeer in dit geval samen met de vraagsteller naar opties te zoeken. Misschien ligt het echt in je macht om iets te doen. Je kunt ook weigeren en direct hulp bieden bij het vinden van een specialist die zeker kan helpen bij het oplossen van dit probleem.
