Alle gezinnen gaan door crises, zowel gelukkig als disfunctioneel. Slechts één echtgenoot komt er vernieuwd en sterker uit. Anderen stapelen zich op en verergeren conflicten of gaan zelfs scheiden. Dit alles is te wijten aan verschillende soorten reacties op kritieke momenten in het gezinsleven.
instructies:
Stap 1
Het is belangrijk om te begrijpen dat sommige gezinsproblemen onvermijdelijk zijn. Psychologen onderscheiden crises van het eerste, derde, zevende jaar. Dit is de invloed van de leeftijd van de vakbond op haar ontwikkeling. Er wordt aangenomen dat ze bij alle echtgenoten voorkomen, maar anders gaan. Er zijn ook moeilijke momenten die samenhangen met veranderingen in omstandigheden of problemen in het gezin. Veel ouders maken bijvoorbeeld moeilijke tijden door in de relatie met elkaar op het moment dat volwassen kinderen naar hun eigen appartement verhuizen. Een hypotheek of het overlijden van naaste familieleden kan een grote test zijn voor partners. Dergelijke crises zijn natuurlijk niet altijd vooraf bepaald. Als het gezin zich om het probleem heen verzamelt en het samen oplost, worden moeilijke omstandigheden niet zo'n serieuze test voor de relatie.
Stap 2
Het tot stand brengen van een dialoog is de belangrijkste manier om met succes door de crisis te navigeren. Vaak is de oorzaak van conflicten, ruzies of zelfs pogingen tot afscheid een hele reeks problemen waar het gezin niet over probeert te praten. Veel mensen vinden het veiliger en veiliger om "het afval onder het tapijt te vegen". Dit geldt vooral voor meningsverschillen in de intieme sfeer. Maar het onderdrukken van problemen leidt ertoe dat ze zich ophopen, nergens verdwijnen en soms erger worden. En er komt een moment dat een van de echtgenoten "doorbreekt". Wat anders met een beetje nerveuze spanning besproken zou kunnen worden, wordt een reden voor gewelddadige ruzies. Praten over gezinsproblemen is een belangrijke manier om onvermijdelijke crises pijnloos te maken.
Stap 3
Het vermogen om correct ruzie te maken is uiterst belangrijk voor het gezinsgeluk. Er is een stereotype dat familieruzies over het algemeen slecht zijn. Soms is het erg, maar helemaal niet. Het is helemaal niet realistisch om zonder conflicten te doen. Maar om ze op de juiste manier op te lossen is een noodzaak. Om dit te doen, zal er eerst moed nodig zijn om problemen te bespreken. Ze moeten "hier en nu" worden besproken als ze zich voordoen. Ten tweede is het belangrijk om je spraak en gedrag te beheersen. Er is zo'n concept: "point of no return" in een conflict. Meestal zijn dit woorden die in het heetst van de strijd worden uitgesproken en die de ouders of zichzelf vernederen, waarna verzoening onmogelijk of zeer problematisch wordt. Als je elkaar wilt bekritiseren tijdens meningsverschillen, kun je sarcastische opmerkingen beter richten op specifieke acties, en niet op de persoon als geheel. “Nu irriteert het me dat je vandaag niet afwas”, klinkt beter dan: “Je bent altijd slordig, altijd en in alles.”
Stap 4
Ontwikkel manieren om een compromis te vinden. Al het leven bestaat uit hen. Het is een beetje zoals een deal, alleen familiecompromissen hebben geen harde data, deadlines of vormen van betaling. U moet het eens kunnen worden over hoe huishoudelijke taken, verantwoordelijkheid voor financiën en andere soorten verplichtingen tussen echtgenoten zullen worden verdeeld. Als je leert om opties te vinden om wederzijdse concessies te doen, zul je waarschijnlijk niet bang zijn voor crises …
