Jaloezie kan zelfs de sterkste relaties verpesten. Dit geldt in het bijzonder voor jaloezie zonder reden, die een partner vernedert en beledigt. Als je merkt dat je jaloers bent op je man voor alle vrouwen, bel hem elk uur, controleer waar en met wie hij is, regel nachtelijke schandalen voor hem, dan moet je dringend je houding ten opzichte van je geliefde veranderen. Anders loop je het risico het te verliezen. Ongerechtvaardigde jaloezie kan het gezinsgeluk gemakkelijk vernietigen.
instructies:
Stap 1
Begrijp wat jaloezie is. Jaloers zijn betekent niet liefhebben. Wanneer een persoon wordt gekweld door jaloezie, betekent dit dat hij bang is voor zichzelf: hij is bang om in de steek gelaten, eenzaam, ongelukkig te worden. Je hebt medelijden met jezelf, je streeft ernaar de uitverkorene te beheersen, allerlei soorten controles, vallen voor hem te regelen. Dit leidt ertoe dat schandalen vaker voorkomen in het gezin en het leven samen ondraaglijk wordt.
Stap 2
Begrijp jezelf. Jaloezie zonder reden is een teken van een laag zelfbeeld. Het is de moeite waard om contact op te nemen met een psycholoog die je leert de redenen voor jaloezie te analyseren, je te helpen het idee te accepteren dat verlies en scheiding natuurlijke levensprocessen zijn. Door je man in het middelpunt van het leven te plaatsen, devalueer je jezelf en je kansen. Wees onafhankelijker van je gevoelens.
Stap 3
Zoek uit of de jaloezie een verzinsel is van je wilde fantasie. Vaak komt een vrouw in verschillende situaties terecht die onredelijke jaloezie veroorzaken. Dit geldt vooral voor degenen van het schone geslacht die veel tijd thuis doorbrengen. De beste manier om in dit geval van vermoedens af te komen, is door jezelf bezig te houden met waar je van houdt. Of het nu gaat om netwerkmarketing of het kweken van kamerviooltjes, het belangrijkste is dat de activiteit leuk is en je vrije tijd in beslag neemt.
Stap 4
Leer je man te vertrouwen. Familierelaties zijn gebaseerd op vertrouwen. Alledaagse ontrouwschandalen kunnen uw geliefde beledigen en u vervreemden. Het is veel gemakkelijker om aan je man toe te geven dat je jaloers op hem bent en hem te vragen je geen reden te geven om dat te doen.
Stap 5
Besteed aandacht aan vrouwen voor wie jaloezie in je oplaait. Waarom zijn ze beter en aantrekkelijker dan jij? Denk aan je verdiensten, er zijn er niet minder. Je bent niet slechter dan anderen, en als een man jou als zijn vrouw koos, dan ben jij de beste voor hem. Hou van jezelf. Zelfrespect zal onnodige jaloezie verlichten.
Stap 6
Evalueer uw gevoelens voor uw man opnieuw. Liefde is niet het verlangen om de uitverkorene op alle mogelijke manieren aan jezelf te binden, maar het verlangen dat hij onder alle omstandigheden gelukkig is. Wanneer je dit feit bewust accepteert, zal het gemakkelijker voor je zijn om uitbarstingen van jaloezie het hoofd te bieden.
Stap 7
Wees niet jaloers. Jaloers, je gaat maar door met je emoties. Leer te ontspannen en je gevoelens onder controle te houden. Begin jaloers te worden.
Stap 8
Probeer je man niet vaak te laten zien dat je jaloers op hem bent. Zelfbewuste vrouwen zijn zelden jaloers op mannen, terwijl ze hun interesse niet verliezen. Kwel hem niet met je grondeloze jaloezie, elke persoon zou zijn eigen persoonlijke leven moeten hebben. Als je ernaar streeft om te fuseren met je geliefde, zal dit niet tot iets goeds leiden. Hij zal gewoon niet in je geïnteresseerd zijn.
Stap 9
Onthoud dat er geen plaats is voor jaloezie in een relatie die gebaseerd is op liefde, loyaliteit en wederzijds vertrouwen.
