Jaloezie is een veelvoorkomend gevoel. Vooral jonge meisjes. Bovendien zijn ze niet per se jaloers op hun uitverkorenen in de tegenwoordige tijd. Heel vaak wordt het verleden van de jongere het onderwerp van hun aandacht. Psychologen daarentegen verzekeren je dat je snel en radicaal af moet van de gewoonte jaloers te zijn op het verleden.
instructies:
Stap 1
Accepteer allereerst het feit dat je jongeman een verleden had. Jij was tenslotte ook bevriend met iemand, ontmoette iemand, ging op date. Het belangrijkste is niet wat er is gebeurd, maar wat er op dit moment is. Denk aan het feit dat hij jou heeft gekozen, wat betekent dat hij nu niemand dierbaarder en dierbaarder is dan jij. Daarom is het erg dwaas om jaloers te zijn op iets dat niet langer belangrijk voor hem is.
Stap 2
In het geval dat je vriend je regelmatig vergelijkt met je ex-vriendinnen of vrouw, is het heel moeilijk om hiermee om te gaan. Maar toch, in het belang van uw eigen gezondheid en welzijn, is het de moeite waard om het te doen. Praat eerst met je man, leg hem uit wat je precies niet leuk vindt aan dergelijke vergelijkingen. Een echt liefhebbend persoon zou je moeten begrijpen en proberen te verbeteren. Het enige waar rekening mee moet worden gehouden, is dat het gesprek moet worden gevoerd zonder tranen, tranen, hysterie. Dit zal niet leiden tot de resultaten die u wilt bereiken.
Stap 3
Als je man je geen redenen voor jaloezie geeft, maar alleen al het feit dat je eerdere romances hebt gehad, stoort je, probeer dan over te stappen. Zoek iets wat je graag doet - het kan een hobby zijn, een aanvullende opleiding, vrienden ontmoeten, enz. Deze tactiek van gedrag zal u alleen maar voordelen opleveren. Je kunt je leven diversifiëren, je vrije tijd nemen. En je vriendje zal veel interessanter met je worden. En als hij zich soms zijn verleden herinnerde, zal hij dat nu zeker niet zijn. Je kunt zijn leven tenslotte ook diversifiëren.
Stap 4
In het geval dat de reden voor je jaloezie op zijn verleden je gebrek aan vertrouwen in jezelf en je verdiensten was, verander dan dringend de situatie. Word de beste chef-kok in je eigen keuken, verander je imago, begin voor jezelf te zorgen. Elke keer zal je geliefde met belangstelling wachten en verbaasd zijn over de metamorfose die heeft plaatsgevonden. U zult hem bijvoorbeeld elke dag ontmoeten voor het diner met een nieuw gerecht uit verschillende keukens van de wereld. Of je verandert je kapsel zo dat er een soort pit in je imago komt. Bovendien heb je voor dergelijke veranderingen geen tijd om na te denken over de ex van je man.
Stap 5
Als je ondanks alle genomen maatregelen nog steeds waanzinnig jaloers blijft op je man vanwege zijn verleden, ga dan naar een psycholoog. Hij zal je helpen begrijpen wat de reden is voor dit gedrag, hij zal je vertellen waarom je niet met je emoties om kunt gaan, ondanks het complex van genomen maatregelen. Misschien ligt de reden voor zo'n fobie ergens heel diep in je hoofd en kun je er gewoon niet mee omgaan.
