Seksualiteit is aantrekking tot het andere geslacht. Het hangt niet zozeer af van het uiterlijk van de persoon, maar van het vermogen om zich in een intieme setting te presenteren.
instructies:
Stap 1
Boost je zelfrespect. Zij is het die de oorzaak is van veel complexen. Hoe minder zelfverzekerd je bent, hoe minder sexy je je zult voelen. Daarom moet je niet naar nadelen in jezelf zoeken, integendeel iets proberen te vinden dat je onderscheidt, dat je kan opwinden. Als je je zelf niet sexy voelt, zul je geen succes hebben.
Stap 2
Ga sporten. Om een aantal complexen te overwinnen, moet je voor je uiterlijk zorgen. Het speelt een vrij grote rol, want Eenmaal uitgekleed, moet je trots zijn op je lichaam en je extreem zelfverzekerd voelen. Vrouwen zijn gevoeliger voor een negatieve houding ten opzichte van hun figuur dan mannen. Stop met klagen over je overgewicht en begin ermee om ervan af te komen.
Stap 3
Versterk je intieme spieren. Hierdoor kun je jezelf beheersen tijdens seks en daardoor de kwaliteit ervan verbeteren. En hoe meer plezier je jezelf en je partner kunt geven, hoe sexyer je je zult voelen.
Stap 4
Probeer Kegel-oefeningen. Ze zijn gericht op het ontwikkelen van de vaardigheden om de spieren van het bekken en de vagina te beheersen. Alle Arnold Kegel-oefeningen zijn gebaseerd op afwisselende spanning en samentrekking van intieme spieren. Door elke dag 10-15 minuten de tijd te nemen om deze activiteiten te doen, leer je snel van seks te genieten. Er zijn ook oefeningen voor mannen waarmee je leert hoe je hun geslachtsdelen beter kunt beheersen.
Stap 5
Krijg vaginale ballen. Het geeft je ook zelfvertrouwen en zorgt ervoor dat je er sexyer uitziet. Ze worden verkocht in bijna alle erotische boetieks. U kunt de maat en het materiaal kiezen die het beste bij u passen. Om te beginnen is het raadzaam om grote en lichte ballen te kiezen, bijvoorbeeld rubber. Vergeet de hygiëne niet: voor en na elk gebruik moeten ze worden gewassen in warm water met zeep.
