De spannendste eerste maanden van het leven van je baby zijn alweer voorbij, de baby is een beetje gegroeid en je bent gewend geraakt aan de rol van ouders. Op de leeftijd van drie tot zes maanden begint de baby te bewegen en probeert hij zich van zijn rug naar zijn buik te rollen. Help uw kind, leer hem om te rollen, want actief bewegen heeft een positief effect op de algehele ontwikkeling van de baby.
instructies:
Stap 1
Geef je baby een lichte massage en doe eenvoudige gymnastiek met hem. "Baby" -massage is een zachte, lichte streling, ze helpen de spiertonus op één lijn te brengen en het lichaam te versterken. Om de spieren van de benen te versterken, is de oefening "fiets" geschikt. De hokken hebben ook aandacht nodig: ze moeten om de beurt op de borst worden gekruist en vervolgens in verschillende richtingen worden gefokt. Doe alle oefeningen soepel en in vier houdingen: liggend op je buik, op je rug en aan beide kanten, praat onderweg liefdevol met je baby. Door dagelijks te bewegen, kan uw kind snel en gemakkelijk naar de staatsgreep gaan.
Stap 2
Probeer een rammelaaroefening. Neem een helder, mooi speeltje en beweeg het langzaam heen en weer. In het begin zal de baby haar alleen met zijn ogen volgen, dan zal hij zijn hoofd draaien en na verloop van tijd zal hij naar de rammelaar reiken en op zijn zij draaien.
Stap 3
Leg de baby op de rug. Geef de vinger van je linkerhand aan de baby om vast te pakken, en pak met de rechter beide benen bij de hielen. Een van je tenen moet tussen de enkels van de kruimelsvoeten zijn. Begin dan de voorgestrekte benen samen met het bekken lichtjes te draaien en trek tegelijkertijd het handvat van het kind naar voren zodat het hoofd en schouders kan draaien. Deze oefening moet meerdere keren per dag in beide richtingen worden herhaald.
Stap 4
Gooi het ene been van de kruimels over het andere, zodat het met de knie het oppervlak bereikt waarop het ligt. De baby zal zich ongemakkelijk voelen, waardoor hij zal gaan spannen en proberen om te rollen. Zo leert hij de spieren goed aan te spannen. Help eerst een beetje zodat de baby begrijpt hoe hij moet omrollen en houd dan alleen het been vast. Wanneer het kind erin slaagt om op zijn buik te rollen, zal zijn tweede hand onder hem blijven, de baby helpen om het los te laten. Na verloop van tijd zal het kind zelf begrijpen dat de pen eruit moet. Doe deze oefening meerdere keren in elke richting.
