Kussen geven ons meer dan alleen goede gevoelens. Ze brengen gezondheidsvoordelen met zich mee en hebben een positieve invloed op het welzijn en het hele lichaam als geheel. Hier zijn 10 interessante feiten over zoenen.
instructies:
Stap 1
Kussen is het voorkomen van rimpels. De gezichtsspieren werken goed tijdens de kus. Dergelijke "ladingen" kunnen zelfs effectiever zijn dan cosmetische gezichtsmassage.
Stap 2
Kussen helpt tandbederf tegen te gaan. Bij het kussen neemt de speekselvloed toe en neemt het calciumgehalte in het speeksel toe, wat het tandglazuur aanzienlijk versterkt - het belangrijkste obstakel voor cariës.
Stap 3
Kussen helpt je cardiovasculaire systeem in goede conditie te houden. Tijdens een kus gaat het hart sneller kloppen, de polsslag versnelt en het cardiovasculaire systeem staat onder matige stress, waardoor de hartspier en bloedvaten worden versterkt.
Stap 4
Kussen versterkt het immuunsysteem. Tijdens een kus worden bacteriën uitgewisseld met een partner, wat een gunstig effect heeft op de immuniteit van een persoon. Daarnaast wisselen de zoenende mensen ook antistoffen uit.
Stap 5
Kussen houden je romantisch. Bij het kussen worden geslachtshormonen aangemaakt, wat helpt om het libido op een hoog niveau te houden. En dit draagt bij aan de romantische stemming en het verlangen om er seksueel aantrekkelijk uit te zien. Daarnaast wordt er tijdens een zoen ongeveer 160 kcal verbrand, ongeveer evenveel na 20 minuten aqua-aerobics.
Stap 6
Kussen trainen het ademhalingssysteem. Tijdens de kus wordt de adem ingehouden. Wat de intensiteit en aard van de afwisseling van inademing en uitademing betreft, is het verrassend dat het inhouden van de adem tijdens een kus erg lijkt op de ademhalingsoefeningen van yogi's.
Stap 7
Zoenen versterkt familierelaties. Voor veel mensen is zoenen een intiemer proces dan seks zelf. Bij zoenen drukken mensen meer uit dan alleen seksuele aantrekkingskracht, maar diepe emotionele genegenheid. Regelmatig kussen helpt de echtelijke band te versterken.
Stap 8
Kussen verbetert je humeur. Ze helpen stress te verlichten en bestrijden zelfs het chronisch vermoeidheidssyndroom. Tijdens een kus komen endorfines vrij in de bloedbaan, het hormoon van geluk veegt eenvoudig slechte stemmingen en sombere gedachten weg. Kussen in de ochtend is bijzonder aangenaam en zet de toon voor de hele dag.
Stap 9
Volgens studies heeft 2% van de vrouwen een orgasme tijdens het zoenen! Laten we ons samen verblijden voor deze gelukkige vrouwen!
Stap 10
Kussen verlengt het leven. Natuurlijk kunnen kussen, die zoveel voordelen voor het lichaam opleveren, het leven alleen maar verlengen. Mensen die elke dag kussen, ongeacht hun geslacht, leven gemiddeld 6 jaar langer.
Het is belangrijk om te onthouden dat bij zoenen, zoals bij elke training, het belangrijkste systematisch en regelmatig is. Kus vaker en geniet van je gezondheid!
