Moderne psychologen en opvoeders wijzen op de dubbelzinnigheid van conflicten in het gezin. Met behulp van conflicten kun je vrienden verliezen, relaties met familieleden verbreken. En veel problemen kunnen worden opgelost als het conflict niet aansleept, niet chronisch wordt, als iemand ethische manieren kent om uit een conflictsituatie te komen.
Noodzakelijk
Vermogen om je emoties te beheersen. kennis van non-conflict communicatietechnieken
instructies:
Stap 1
Je moet je negatieve houding tegenover iets of iemand niet stilleggen, totdat deze houding een sterke vervelende factor is geworden. Het is beter om het meteen te zeggen. Bijvoorbeeld: "Ik hou er niet van om 's ochtends eieren te eten." Je hoeft ze niet dag in dag uit geduldig te eten, waardoor je woede en irritatie in jezelf opbouwt. Het is niet nodig om te wachten tot deze negatieve gevoelens uitbarsten en eruit spatten als lava uit een vulkaan.
Stap 2
Praat vaker met elkaar over van alles. En het is helemaal niet nodig dat dit alleen belangrijke, zakelijke gesprekken zijn. In een gezin kunnen het 's avonds "bijeenkomsten" zijn of op zijn minst zondagse diners, een algemeen tijdverdrijf. Heel vaak zijn we bang een ander te beledigen en zijn we 's ochtends en' s avonds stil, we zijn stil in het weekend voor de tv en weten daardoor niet waar we over moeten praten op vakantie. Daardoor kennen we elkaar simpelweg niet en weten we niet welke gedachten er achter deze stilte schuilgaan.
Stap 3
Je moet een geliefde niet vaak vertellen dat hij iets verkeerd doet. Gebruik "Ik-Berichten": "Ik raak erg overstuur en voel me eenzaam als ik de hele dag niet met je kan praten", "Ik neem aanstoot aan allerlei kleine dingen en ik kan er niets aan doen", en dus Aan. In dit geval geeft de persoon zijn gevoelens aan, anders realiseren anderen zich misschien gewoon niet dat je ergens door beledigd bent. Als het conflict al rijp is en op het punt staat in vlammen op te gaan, kun je de tegenovergestelde tactiek gebruiken: communicatie vermijden, om niet om elkaar tot negativiteit te provoceren.
Stap 4
Om een conflictsituatie op te lossen is het soms belangrijk om een derde partij in te schakelen, omdat: tegenstanders in een conflictsituatie zijn emotioneel en schatten de uitkomst, hun sterke punten en capaciteiten niet altijd verstandig in. De bemiddelaar kan, zo niet verzoenen, dan een persoon zijn die rustig informatie van de ene conflicterende persoon naar de andere kan overbrengen en een redelijke verzoenende beslissing kan nemen. De bemiddelaar kan en demonstreert aan elke deelnemer in het conflict de ongewenste gevolgen, die de ontwikkeling ervan kunnen stoppen. Denk aan de postbode Pechkin die telegrammen verzond van Matroskin naar Sharik en terug.
Stap 5
Als het conflict al in een acuut stadium is beland, is het belangrijkste om elkaar geen beledigingen toe te staan. Dit zal op geen enkele manier helpen om uit een moeilijke situatie te komen, maar zal de verdere ontwikkeling ervan alleen maar uitlokken. Je kunt de techniek 'Laten we het uitzoeken' toepassen. Een van de partijen bij het conflict is zo vrij om aan te bieden aan de onderhandelingstafel te gaan zitten en de redenen voor een dergelijke botsing direct te begrijpen. Een schriftelijk beroep bij de opposant is ook mogelijk. Met deze methode kan een persoon rustig denken, begrijpen en alles schrijven wat hij wil zeggen.
