Het wordt als een normale situatie vóór de bevalling beschouwd als het kind zich in een hoofdligging bevindt - dat wil zeggen, ondersteboven ligt, gericht in het bekken van de moeder. Maar een bepaald percentage van de kinderen ligt in stuitligging, dat wil zeggen dat ze eerst met de voeten worden geboren. Deze situatie kan worden gecorrigeerd zodat de geboorte plaatsvindt met een lager risico op letsel.
instructies:
Stap 1
Wacht tot de achtentwintigste week van de zwangerschap. Tot die tijd kan het kind zich vrij genoeg in de baarmoeder draaien en kan het herhaaldelijk van positie veranderen.
Stap 2
Praat met uw gynaecoloog voordat u maatregelen neemt. Hij kan u vertellen of een stuitligging in uw geval gevaarlijk is en of er methoden voor u acceptabel zijn om de positie van de baby in de baarmoeder te veranderen.
Stap 3
Doe speciale oefeningen om uw kind van houding te laten veranderen. Een van hen draait zich om. Liggend op het bed, draai meerdere keren van de ene naar de andere kant. Herhaal de oefening drie tot vier keer per dag. Het is handig om deze wendingen 's ochtends of voor het slapengaan in bed te maken. Ook moet je meerdere keren per dag gaan liggen zodat je onderlichaam boven je hoofd komt. Deze positie moet vijf tot zeven minuten worden vastgehouden.
Stap 4
Raadpleeg een acupunctuurspecialist. Volgens voorstanders van de traditionele Chinese geneeskunde kunnen de naalden worden gebruikt om de baby te dwingen om in de gewenste positie te draaien door naalden op specifieke punten op uw lichaam te gebruiken. Deze techniek heeft zichzelf bewezen bij de behandeling van een aantal ziekten, maar veel artsen ontkennen het effect ervan op het veranderen van de positie van het kind.
Stap 5
Ga zwemmen. Tot 36 weken, bij afwezigheid van speciale beperkingen van de arts, zou dit geen probleem moeten zijn. Duiken en zwemmen op de rug en op de buik in een rustig tempo kan het kind ook helpen van houding te veranderen.
Stap 6
Blijft het kind volgens de echoscopie op de negende maand in dezelfde houding, neem dan contact op met uw gynaecoloog voor een uitwendige beurt. Niet alle artsen passen deze procedure toe vanwege het gevaar van een te vroege bevalling of beknelling van een zenuw bij een zwangere vrouw. Daarom moet je, voordat je een bocht maakt, alle voor- en nadelen van dit evenement afwegen. Als je al eerder bent bevallen, je hebt een vrij breed bekken en de baby zelf is niet te groot, dan heb je een grote kans op een natuurlijke en met bekkenbodem bevallen.
Stap 7
Probeer mentaal of hardop met het kind te communiceren en hem daarbij te overtuigen van houding te veranderen. Deze techniek wordt gebruikt door aanstaande moeders, hoewel het niet is bevestigd door de officiële geneeskunde.
