Obsessie veroorzaakt veel problemen voor beide partijen. Een opgelegde voelt zich onnodig, beschaamd, er is spanning in de relatie, soms kan het tot ruzies leiden. De andere kant heeft immers vrije ruimte nodig, dus het is handig om niet opdringerig te zijn.
instructies:
Stap 1
Het belangrijkste is dat je je obsessie begrijpt en er vanaf wilt. Als je je probleem realiseert, heb je een kans om van deze slechte gewoonte af te komen en het leven voor jezelf en de mensen om je heen gemakkelijker te maken.
Stap 2
Begin jezelf te beheersen. Let goed op jezelf en je verlangens, en als je weer een ander wilt opdringen, stop jezelf dan. Begrijp dat mensen soms tijd van je willen doorbrengen, beschouw dit niet als een belediging of een poging om afstand te nemen. Het kan handig zijn om tijd apart door te brengen om de momenten samen te waarderen.
Stap 3
Iets vinden om te doen. Heel vaak dringen mensen zichzelf op aan anderen, alleen maar omdat ze niet weten wat ze moeten doen. Pak je hobby's op, besteed tijd aan je hobby's, zelfontwikkeling. Je kunt een boek lezen of een nieuwe film kijken. Als je merkt dat je je begint op te dringen, doe dan een stap achteruit en doe waar je van houdt.
Stap 4
Bel niet te vaak. Sommige mensen denken dat een obsessie zich alleen manifesteert als je samen tijd doorbrengt, maar zelfs constant bellen en sms'en kan vervelend zijn en als een obsessie worden ervaren. Als je jezelf niet kunt beheersen en niet kunt bellen, neem dan een tarief met dure tarieven. Dan besteed je aanzienlijk minder tijd aan praten. Wanneer de gewoonte om de man constant te bellen verdwijnt, keert u terug naar het oude tarief, maar kent u de maat in oproepen.
Stap 5
Breng tijd door met je vrienden. Als je niet genoeg communicatie hebt, spreek dan af met je vriendinnen, maak plezier en heb plezier met hen, ga winkelen en bespreek het laatste nieuws. Breng je dagen door met verschillende mensen, zodat je niet aan één persoon wordt opgedrongen.
Stap 6
Krijg meer vertrouwen in jezelf. Heel vaak komt een obsessie voort uit twijfel aan jezelf en angst om een vriendje te verliezen. Maar constant bellen en de vraag naar vergaderingen zullen de relatie niet ten goede komen, je moet je zelfrespect verhogen, onafhankelijk worden en het initiatief in de handen van een man leggen. De man moet zelf om een ontmoeting vragen en bellen, en dat ontneem je hem door zijn rol op zich te nemen. Leer in je eentje van het leven te genieten, en je kunt stoppen met mensen lastig te vallen.
