Ouders worden vaak geconfronteerd met kinderangsten. Onderschat hun impact niet, want sommige kunnen een leven lang een stempel drukken. Het is de taak van de ouders om het kind emotionele steun te bieden en zijn angst weg te nemen.
Verschillende kinderangsten
De meest voorkomende angsten in de kindertijd zijn angst voor het donker, echte of fictieve monsters, bepaalde dieren, angst voor de dood, fysieke pijn of ouderlijke straf. Er zijn veel redenen voor deze problemen. De meest voorkomende factor is de specifieke stressvolle situatie die hij heeft meegemaakt (verloren, in een gevecht geraakt, gebeten door een hond).
Vaak zijn de ouders zelf de boosdoeners van kinderangsten. Intimidatie door politieagenten, niet-bestaande monsters (babayka) en onvermijdelijke bestraffing worden in het geheugen van het kind uitgesteld en leiden tot angst en obsessieve angsten. Andere veelvoorkomende oorzaken van angst bij kinderen zijn conflicten tussen leeftijdsgenoten, problemen en huiselijk geweld.
Rijke fantasieën en kinderfantasieën kunnen ook de angst van een kind vormen. Monsters in de kast en onder het bed, schurken uit tekenfilms en computerspellen zijn voorbeelden van dergelijke angsten.
Hoe angsten uit de kindertijd te overwinnen?
Schaam je niet en maak geen grapjes over je kind. Een rustig gesprek en bespreking van de situatie is de juiste methode om met kinderangsten om te gaan. Zoek uit waar de baby precies bang voor is, laat hem je in detail vertellen over zijn zorgen. Luister naar hem, deel je ervaring met het overwinnen van angsten, vertel je baby een uitweg.
Doe mee aan de algehele ontwikkeling van uw kind. Kinderen zijn bang voor het onbekende en onbegrijpelijke, dus hoe meer kennis het kind heeft, hoe minder reden tot ongerustheid hij zal hebben.
Er zijn goede oefeningen om angsten te overwinnen met tekenen. Laat uw kind uw angst tekenen, of teken het samen. Verbrand of scheur de tekening vervolgens in kleine stukjes en gooi deze in de vuilstortkoker, waarmee het de vernietiging van angst symboliseert. Als het kind bang is voor een sprookjesachtig monster, laat hem dan zichzelf naast zich tekenen in de vorm van een superheld die de schurk verslaat.
Een ondersteunende gezinsomgeving speelt een belangrijke rol bij het bestrijden van kinderangsten. Het is noodzakelijk om geweld, schandalen en meningsverschillen in de relatie tussen ouders, intolerantie voor de tekortkomingen en zwakheden van de baby uit het leven van het kind uit te sluiten. Vul het leven van uw kind met leuke en interessante momenten (excursies, wandelingen, circusbezoek), organiseer een gezinsvakantie. Communiceer vaker met uw kind, geef hem een gevoel van liefde, zorgzaamheid, rust en betrouwbaarheid.
Als het kind bang is voor bepaalde gebeurtenissen of mensen, leg dan uit dat dit in het leven onwaarschijnlijk is. Stel voor het geval dat, samen een plan van aanpak op om je baby zich weer veilig te laten voelen.
Geef uw kind het vertrouwen dat de meeste angsten gemakkelijk kunnen worden aangepakt. Zoek in moeilijke gevallen hulp van een psycholoog.
