Er wordt aangenomen dat de behoefte aan geluk en vreugde een van de basisbehoeften van mensen is. Niet iedereen slaagt er echter in om deze staat te benaderen, en soms weigeren mensen onafhankelijk hun geluk.
Leven op de automatische piloot
De gemakkelijkste manier om je eigen geluk te missen, is wanneer je niet duidelijk weet wat je van het leven wilt. Vaak leeft een persoon van kinds af aan volgens een patroon, voltooit hij de school waarnaar zijn ouders hem hebben gestuurd, dan gaat de universiteit, die het gemakkelijkst was om binnen te komen, aan het werk in de eerste plaats waar hij werd geaccepteerd, dan ontmoet hij een man of vrouw en trouwt, krijgt kinderen… Het leven kan in dit geval onbewust plaatsvinden, als automatisch. Onder invloed van bepaalde omstandigheden kan iemand plotseling denken dat het leven saai voor hem is en dat hij iets anders wilde. Iemand zal besluiten te veranderen, maar iemand zal de moed niet hebben, omdat het onbekende eng is.
Angsten en complexen
In het geval dat een persoon aanvankelijk weet wat hij wil en wat hij nodig heeft voor geluk, interfereren soms complexen, angsten en besluiteloosheid. Een jonge man wil bijvoorbeeld kunstenaar of ontwerper worden, maar gaat onder druk van zijn ouders studeren om advocaat te worden. Zelfs als hij erin slaagt een goede carrière te maken, zal hij hoogstwaarschijnlijk ontevreden zijn en zichzelf de schuld geven dat hij niet in staat is zijn verlangens te verdedigen. Het komt ook voor dat een persoon droomt om zichzelf te realiseren in een beroep waar welsprekendheid vereist is, maar in het openbaar, uit angst, kan hij zelfs geen twee woorden verbinden. Dan kan hij proberen angst te overwinnen, ook met de hulp van een psycholoog. Als dit niet lukt, blijft de droom onvervuld.
Vaak worden mensen tegengehouden door de publieke opinie en bestaande stereotypen. Zo realiseerde een 35-jarige man zich dat hij van beroep wil veranderen en heeft hij zelfs een bepaalde verzekering om de cursussen te volgen of zijn eigen bedrijf te starten. Maar vrienden en familieleden staan sceptisch tegenover zijn ideeën en zeggen dat het te laat is en dat stabiliteit het allerbelangrijkste is. En een persoon kan het zich niet veroorloven om intern onafhankelijk te zijn en te doen wat hij wil.
Het is moeilijk om gelukkig te zijn voor iemand die is opgegroeid in een streng opgevoed gezin en zijn verlangens geen aandacht waard vindt. Hij is niet gewend zijn behoeften te identificeren en daaraan te voldoen. Hij probeert altijd te doen wat nodig is. Zo iemand kan een workaholic zijn en zichzelf van rust beroven, en in het gezin in de eerste plaats proberen voor de man of vrouw en kinderen, en zichzelf vergeten. Dit gedrag komt voornamelijk voort uit een laag zelfbeeld, gebrek aan eigenliefde en gevoelens van onwaardigheid.
Priveleven
Mensen zijn ook niet gelukkig genoeg omdat ze niet in de buurt van hun dierbaren kunnen zijn. Zo kan een man of vrouw houden van een persoon die al getrouwd is en kinderen heeft. Niet iedereen durft een gezin kapot te maken. Of een man durft een vrouw geen huwelijksaanzoek te doen, en dan trouwt ze met een ander. Ook kunnen geliefden uiteengaan onder druk van hun ouders en vanwege het feit dat ze tot verschillende lagen van de samenleving behoren.
