Veel moeders zijn bang dat hun baby niet genoeg melk heeft en proberen met alle middelen de hoeveelheid te verhogen. Maar wat te doen als er te veel melk is en de baby niet alles eet. Er verschijnen pijnlijke bultjes op de borst, die geen rust geven, angst en angst voor mogelijke gevolgen veroorzaken. Borstvoeding wordt een nachtmerrie en veroorzaakt niet langer die positieve emoties waarvoor de stemming oorspronkelijk was ingesteld.
Noodzakelijk
- - Verstandig;
- - munt.
instructies:
Stap 1
Drink geen warme dranken en neem geen warme douches voor het voeden. Voed je baby niet per uur, maar op verzoek - bied hem ongeveer elk anderhalf uur aan om te zuigen. Verander je borsten om de drie uur, als hij meerdere keren wil eten gedurende deze tijd, bied hem dan dezelfde borsten aan. Neem een nachtpauze van 4 uur tussen de voedingen.
Stap 2
Geef je baby geen fopspeen, want een baby die op een fopspeen zuigt, zuigt minder melk en heeft minder behoefte aan borstvoeding.
Druk nooit elke laatste druppel melk af nadat u klaar bent met voeden, alleen totdat u zich opgelucht voelt. Met andere woorden, de borsten moeten zacht zijn, zonder klontjes. Volledig pompen is meestal de oorzaak van hyperlactatie.
Trek afdichtingen en stoten volledig aan.
Stap 3
Probeer het nachtelijk pompen geleidelijk te minimaliseren. Dit moet natuurlijk worden gedaan als je met je baby slaapt en hij 's nachts zuigt.
Onthoud dat hoe meer melk je afkolft, hoe meer je lichaam aanmaakt. We moeten streven naar volwassen lactatie, d.w.z. wanneer er zoveel melk wordt geproduceerd als uw baby kan eten. Na verloop van tijd wordt pompen overbodig. De borsten zullen constant zacht zijn en de melk zal erin "spoelen" als de baby een paar zuigbewegingen maakt. Hij is het die de melkproductie zal reguleren met zijn eetlust.
Stap 4
Het nemen van bouillon van munt en salie helpt de melkproductie te verminderen. Bereid de bouillon als volgt: giet 2 eetlepels van het kruid (of een geportioneerde filterzak) met 2 kopjes kokend water. Drink meerdere slokjes gedurende de dag.
