Als een kind constant afgeleid is bij het maken van huiswerk, geen plek voor zichzelf kan vinden, zich niet kan concentreren op de taak, betekent dit dat hij moe is en rust nodig heeft.
Vaak denken de ouders van een leerling dat slechte cijfers afhangen van hoeveel het kind studeert, maar dat is niet zo. Om goede academische prestaties te hebben, is het noodzakelijk om de rest goed te organiseren. Als een kind op school zit of thuis een opdracht doet, verandert hij praktisch niet van lichaamshouding, aangezien hij veel aan tafel zit.
Als gevolg hiervan worden de wervelkolom, het hart en de zenuwen aangetast. Zo'n zware belasting uit zich in vermoeidheid, dit is het zogenaamde afweermechanisme dat een afweerreactie tegen uitputting in gang zet.
U kunt de belangrijkste symptomen van vermoeidheid noemen. Het kind begint zich slecht te gedragen tijdens het voltooien van taken, hij kan onoplettendheid vertonen. Daarnaast kan hij zich vaak niet concentreren, wat zich uit in het "springen" langs de lijnen. Ook kan hij de zin van de ouder niet herhalen of reageert hij niet op aanmoediging. Het is mogelijk om de reactie op gebeurtenissen te veranderen die voorheen heel andere emoties veroorzaakten.
Als de ouder het kind naar zijn toestand vraagt, is het onwaarschijnlijk dat hij een begrijpelijk antwoord krijgt, omdat de leerling bang kan zijn voor zijn vermoeidheid en denkt dat hij zal worden uitgescholden. Of hij is gewoon niet in staat zijn gevoelens te beschrijven. In dit geval moet mama of papa zelf de tekenen van vermoeidheid proberen te herkennen.
Om de vermoeidheid te verminderen, is het noodzakelijk om gezamenlijke wandelingen te maken, om het kind fysiek te betrekken, niet mentaal. In dit geval kunt u na een tijdje weer aan uw huiswerk beginnen. Als dergelijke pauzes niet worden genomen, kan de baby overwerk krijgen en kan de ouder enkele van zijn tekenen waarnemen.
De belangrijkste tekenen van overwerk
- Het kind begint vaak ziek te worden, zijn immuunsysteem wordt onderdrukt.
- De baby heeft een nerveuze tic - spiertrekkingen van verschillende delen van het lichaam.
- Angsten die niet typisch zijn voor een schoolkind verschijnen. Bijvoorbeeld angst in het donker, wachtrijen, donkere ingangen en meer. Bovendien slaapt het kind 's nachts niet goed en heeft het nachtmerries.
- Slecht werk van het cardiovasculaire systeem wordt waargenomen. Bijvoorbeeld de manifestatie van aritmie, druk, zweten.
- Koorts kan ook stijgen, hoewel er geen tekenen van ziekte meer zijn.
- Je kunt een negatieve houding bij het kind opmerken, depressie, lethargie.
Maar het belangrijkste voor een kind in een dergelijke situatie is de goedkeuring en steun van familieleden, hun liefde en zorg. Je moet je niet concentreren op de mislukkingen van het kind, want het belangrijkste in het gezin is de relatie. Ze moeten worden beschermd.
