Angst voor de bevalling kan met verschillende factoren in verband worden gebracht. Sommige vrouwen zijn bang voor weeën, andere vertegenwoordigers van het zwakkere geslacht denken dat hun figuur na de geboorte van een kind nooit mooi zal zijn, en anderen maken zich zorgen over de gezondheid van de ongeboren baby. Alle angsten kunnen worden weggenomen door meer te leren over hoe zwangerschap en bevalling verlopen.
Angst voor de bevalling
Sommige bevallingen zijn pijnlijk en ondraaglijk, maar niet allemaal. Vooraf bang zijn voor pijn is zinloos en schadelijk. Door stress en paniek zullen de sensaties tijdens de bevalling inderdaad sterker en pijnlijker zijn dan bij een kalmere houding ten opzichte van het proces.
Soms verergeren aanstaande moeders hun situatie door te bang te zijn en de situatie te laten escaleren.
Leer hoe het geboorteproces verloopt. Dat moet niet op basis van speelfilms, waarin actrices-vrouwen in het kraambed uit alle macht schreeuwen en jonge vaders flauwvallen, maar op speciale literatuur. Wanneer je meer duidelijkheid krijgt over het proces, begrijp je wat je moet doen om de bevalling sneller en gemakkelijker te laten verlopen. In plaats van ondraaglijk lijden te verwachten, concentreer je je op hoe je op de juiste manier kunt bevallen.
Angst voor het kind
Soms zijn vrouwen erg bang voor de gezondheid van de ongeboren baby. Ondanks het ontbreken van informatie over de ontwikkeling van ziekten, kwellen ze zichzelf met verschillende gedachten over mogelijke pathologieën die zeker bij een pasgeborene zullen worden gevonden. Sommige vertegenwoordigers van het schone geslacht zijn van mening dat hun baby zeker de ondeugden van alle gezinsleden moet verzamelen.
Deze reflecties zijn niet alleen ongegrond, ze kunnen ook echte schade aanrichten. Onthoud dat gedachten materieel zijn. De ernstige bezorgdheid van de aanstaande moeder over de gezondheid van de baby kan de ontwikkeling van een soort ziekte veroorzaken. In dit geval kan het onderbewustzijn inderdaad op suggestie werken.
Probeer objectief te zijn en stop met je zorgen te maken over dingen die nog niet zijn gebeurd.
Zorgen over je eigen gezondheid own
Soms zijn vrouwen bang om te bevallen, omdat ze geloven dat een bevalling een serieuze klap kan zijn voor hun gezondheid en schoonheid. Ja, na de geboorte van een kind kan het cijfer veranderen, er is een risico op bepaalde ziekten, zoals mastitis of aambeien, maar dit is niet altijd het geval.
Sommige ziekten kunnen worden vermeden met behulp van preventie en respect voor uw lichaam. Het figuur kan worden hersteld met lichaamsbeweging en diëten. Er zijn veel voorbeelden van hoe jonge moeders er geweldig uitzien na de bevalling. Uw toestand hangt grotendeels af van uw inspanningen. En deze angst kan het geluk niet beletten moeder te zijn.
Angst om er niet mee om te gaan
Het komt voor dat vrouwen bang zijn om te bevallen vanwege de onstabiele financiële situatie in het land in het algemeen of in het gezin in het bijzonder. Het komt voor dat aanstaande moeders twijfelen aan hun pedagogische capaciteiten en denken dat ze de opvoeding van een kind niet aankunnen.
Natuurlijk kunnen deze angsten werkelijkheid worden. Maar in het belang van het kind kun je proberen een uitweg te vinden uit een moeilijke financiële situatie, informatie zoeken over het opvoeden van een baby, hulp vragen aan familieleden. Bedenk of je angsten een afweerreactie van het lichaam zijn, dat gewoon niet klaar is voor het verschijnen van een baby. Het is belangrijk om je bestemming te realiseren en je grondig voor te bereiden op deze belangrijke vrouwelijke rol - de rol van een moeder.
