Sap is een gezonde en voedzame drank voor een baby in de eerste jaren van zijn leven. Het is rijk aan een aantal vitamines en mineralen die erg belangrijk zijn voor het lichaam van het kind. Bij het voeden van een baby met sappen, moeten echter bepaalde regels worden gevolgd.
instructies:
Stap 1
Fruit- en groentesappen zijn geweldig voor baby's. Tijdens de borstvoeding, vooral in de derde maand, zitten er niet genoeg vitamines in de moedermelk. Daarom adviseren kinderartsen om sappen toe te voegen aan het dieet van het kind. Doe dit correct en heel voorzichtig, want bij slechte voeding kunnen spijsverteringsproblemen ontstaan.
Stap 2
Gebruik de eerste drie maanden alleen vruchtensappen afzonderlijk. In de toekomst kunt u overstappen op een mengsel van sappen, bijvoorbeeld banaan-appel of wortel-pompoen. De laatste drank bevat vitamine A en C, die goed zijn voor het lichaam van het kind. Ook erg nuttig is druivensap, dat een gunstig effect heeft op de hematopoëse en de toon verhoogt.
Stap 3
Om spijsverteringsproblemen te voorkomen, moet u op een bepaald moment sap aan het kind geven. U mag uw baby geen sap geven tijdens of na de borstvoeding. Meestal wordt sap een half uur tot een uur voor de maaltijd gegeven. Bovendien moet u rekening houden met de totale hoeveelheid sap die het kind per dag consumeert. Geef hem de eerste vier maanden van zijn leven drie tot vier theelepels sap per dag. In de vijfde maand kan hun aantal worden verhoogd tot vijf of zes. Met zes maanden kun je je baby de hele dag door 30 tot 50 milliliter sap geven.
Stap 4
Een eenjarige baby kan samen met koekjes sap krijgen. Maïs, ontbijtgranen en brood worden goed opgenomen, niet alleen met sap, maar ook met compote. Houd ook in alle gevallen niet alleen rekening met het nuttige, maar ook met de smaak van de sappen. Bevredig uw kind vaker met die van hen die hij het leukst vindt.
Stap 5
Als uw kind allergisch is, geef dan geen vruchtensap tot de leeftijd van zes maanden. Begin dan met lichte sappen (appel, peer, druif), aangezien deze relatief weinig allergenen bevatten. Vermijd exotische vruchtensappen. Als u merkt dat uw kind allergisch is voor een bepaald soort sap, sluit dit dan volledig uit.
