Tot de 5e maand voldoet moedermelk volledig aan de voedingsbehoeften van de baby. Wel is het goed om hem vanaf de 2e maand fruit- en groentesappen te geven, waaruit het lichaam van het kind extra vitamines en zouten krijgt.
Geef hem voor de eerste keer slechts een lepel sap - na het voeren, de tweede keer - twee lepels, en verhoog deze hoeveelheid geleidelijk tot 1/4 kop.
Natuurlijk moet je hierbij heel voorzichtig zijn, omdat verschillende organismen hetzelfde voedsel anders waarnemen. Als u merkt dat de ontlasting van uw kind schaars wordt of overgeeft, stop dan een paar dagen met het geven van het sap. Kinderen die vatbaar zijn voor constipatie kunnen meer sap krijgen.
In de 5e maand kunt u de portie sap verhogen tot een half glas, 2-3 keer per dag na de voedingen of tussen de voedingen door. Sappen kunnen worden gemaakt van wortelen, kersen, citroenen, sinaasappels, druiven, tomaten, sla, enz.
In de winter kan een kind al vanaf de leeftijd van 3 maanden visolie krijgen. Eerst wordt één druppel toegediend in een lepel afgekolfde melk. Verhoog geleidelijk tot een halve theelepel en breng het tot 1-2 theelepels per dag. Maar we mogen niet vergeten dat visolie gecontra-indiceerd is voor kinderen die vaak last hebben van maag-darmklachten.
Vanaf de 5e maand is het goed voor het kind om 5% pap van geroosterd meel of griesmeel of groentepuree te geven. Dit voedsel bevat veel stoffen die nodig zijn voor de groei van het lichaam - eiwitten, minerale zouten, calcium, fosfor en vooral ijzer, waarvan de voorraad in de lever van het kind tegen die tijd is uitgeput. Voed je baby 5 keer per dag om de 3,5 uur.
Het voeren met griesmeel of meelpap moet ook geleidelijk gebeuren - te beginnen met 1-2 lepels vóór de borstvoeding. Verhoog deze hoeveelheid zodat het tegen het einde van de week een hele borstvoeding kan vervangen. Kinderen accepteren pap beter dan aardappelpuree; maar er zijn kinderen, bijvoorbeeld gammele kinderen, voor wie het handiger is om aanvullende voedingsmiddelen direct met groentepuree te beginnen. Ze beginnen met eten op een moment dat het kind helemaal gezond is. Het wordt afgeraden om in de zomer te beginnen met bijvoederen.
Als het kind gewend is aan 5% pap, begin hem dan 10% te geven, wat veel voedzamer is. Vanaf de 5e maand kun je je baby ook fruit en melkgelei geven. Naast melk kan pap worden gekookt in plantaardige bouillon, waaraan kefir wordt toegevoegd.
We raden u aan om uw kind groentepuree te geven voor de lunch tegen het einde van de 6e maand en de pap voor de middag te laten. Voeg tegelijkertijd twee keer per week de helft van de dooier, goed gekookt en gepureerd, toe aan de pap.
Tegen het einde van de 7e maand is het nuttig om 's ochtends borstvoeding te vervangen door beschuit gedrenkt in zoet kokend water met de toevoeging van verkruimelde kaas en boter. Geef uw kind als lunch 30-50 gram vlees- of groentebouillon voor de groentepuree. Je kunt een beetje rijst of griesmeel aan de bouillon toevoegen - je moet er niets anders in doen.
