De vraag welke seksuele eetlust als de norm wordt beschouwd en welke pathologie, baart velen zorgen. Iemand wil het te vaak, maar iemand is best tevreden met een keer per maand. Het is geen geheim dat de gewenste frequentie van geslachtsgemeenschap sterk afhangt van temperament en gezondheid.
Hoeveel seks moet er zijn?
Het allereerste dat u moet leren wanneer u probeert te bepalen of uw seksuele behoeften normaal zijn, is dat elke persoon anders is. Iemand heeft meerdere keren per dag nodig, terwijl anderen meerdere keren per week nodig hebben. Bovendien verandert deze parameter. De norm voor u persoonlijk kan worden beschouwd als de hoeveelheid seks die voor u het meest comfortabel is. Het is het beste om het te identificeren op een moment dat u gezond bent en niet onder invloed van stress. Trouwens, verliefd worden of een relatie beginnen, wanneer de seksuele lusten van beide partners toenemen, kan ook als een soort stress worden beschouwd.
Desalniettemin proberen verschillende bronnen deze brandende vraag over hoe vaak je seks moet hebben gezaghebbend te beantwoorden. Zo beweert de Talmoed - het heilige boek voor moslims - dat twee keer per week voldoende is. Een aanzienlijk deel van de seksuologen is het hiermee eens. Een ander deel denkt dat het normaal is - 5 keer per week.
Hoe het ook zij, bekwame artsen zeggen dat mannen het lichaam niet mogen verslijten en overwerken, omdat ze hun bekwaamheid aan hun partner willen laten zien en meerdere seksuele handelingen per nacht moeten hebben. Er is een risico op overwerk en in deze toestand verslechteren zowel mentale als fysieke vermogens. Zolang geslachtsgemeenschap eindigt met ejaculatie, kan het als normaal worden beschouwd. Maar als er geen zaad is, betekent dit dat je het overdreven hebt, en als het minder is dan normaal, geeft dit ook aan dat het tijd is om te rusten. Ondertussen zijn noch onthouding, noch overmatige passie voor seks gunstig voor het lichaam.
Aanvullende factoren
Het niveau van seksuele aantrekking tot het andere geslacht bij mensen verandert met de leeftijd. Voor iemand die dichter bij volwassenheid staat, is dit proces zeer merkbaar, terwijl er voor anderen praktisch geen verschil is met de tijd van de jeugd.
Ook is door onderzoek bevestigd dat mensen in zuidelijke landen een warmer temperament hebben dan mensen in noordelijke landen, en dat ze vaker seks nodig hebben.
Nog niet zo lang geleden ontdekten psychologen een ander interessant punt. Het blijkt dat moderne mensen met een passie voor carrière, zaken, creativiteit of iets anders veel minder behoefte hebben aan seks dan mensen die zich nergens serieus mee bezig houden. Dit proces wordt ook wel sublimatie genoemd, wanneer seksuele energie wordt getransformeerd en via een ander kanaal wordt vrijgegeven.
Seksuologen melden dat een regelmatig seksleven een zeer positief effect heeft op de gezondheid van mensen, maar voegen dat alleen toe als je seks hebt met je geliefde.
