Overgewicht is een probleem dat iedereen individueel ervaart. En als volwassenen het nog steeds alleen aankunnen, heeft het kind in de meeste gevallen de hulp van ouders of een gekwalificeerde specialist nodig.
Veel ouders van kinderen die problemen hebben met overgewicht besteden onvoldoende aandacht aan deze situatie. Ondertussen kunnen kinderen extreme stress ervaren bij interactie met leeftijdsgenoten. Ja, het is veel gemakkelijker om je kind nog een broodje of snoep te geven en te zeggen: let niet op, je bent mijn beste, die plagen zijn zo en ga zo maar door. Maar het probleem is dat dit het conflict niet zal oplossen, maar misschien integendeel een serieuzer karakter krijgt.
Ondertussen is dit probleem al aangepakt in het ministerie van Onderwijs, dat een voorstel heeft gedaan om aparte onderwijsinstellingen voor zwaarlijvige kinderen op te richten. Natuurlijk faalde het wetsvoorstel in eerste lezing, maar het voorstel zelf geeft de omvang van het probleem aan.
Waarom worden kinderen met overgewicht gepest?
Kinderen zijn nogal wreed en achterdochtig. Meestal wordt pesten getolereerd door degenen die zich op de een of andere manier onderscheiden van de rest - te dun of te zwaar, brildragend, roodharig, kort of tegengesteld aan de "grote jongen", overdreven verlegen enzovoort.
Zowel meerdere mensen uit het collectief als eentje kan belachelijk gemaakt worden. Meestal blijkt de leider in de klas de meest brutale te zijn, anderen proberen zijn voorbeeld te volgen - ze bespotten, bedenken aanstootgevende bijnamen en doen vuile trucs. Maar dit is allemaal zelfverdediging: hoe anders? Als ik opkom voor de "dikke man" en ze schrijven me meteen af als losers."
Als kinderen op voorschoolse leeftijd hun problemen nog met hun ouders kunnen delen, dan zijn schoolkinderen geheimzinniger en ervaren ze alles op zichzelf. Daarom weten de ouders van veel kinderen die regelmatig door hun leeftijdsgenoten worden vernederd, misschien niet eens met welke moeilijkheden hun kind dagelijks wordt geconfronteerd.
Gevolgen van pesten door overgewicht
Als een kind regelmatig stress ervaart door vernedering over het gewicht, dan heeft dit niet alleen een negatief effect op het zelfbeeld van zijn kind, maar kan het ook zijn hele leven drastisch beïnvloeden, met ernstige psychische problemen tot gevolg. Het kind kan zich terugtrekken of juist agressief worden, en het gevoel van eigenwaarde neemt af. Hij zal op alle mogelijke manieren proberen om te voorkomen dat hij overtreders ontmoet, spijbelt, niet meer naar het bord gaat, zelfs als hij de stof heel goed kent. Als gevolg hiervan zakt een volledig intelligent kind naar drieën en tweeën. En het ergste is dat kinderen die door hun klasgenoten belachelijk worden gemaakt vaak hun toevlucht nemen tot zelfmoord als de enige mogelijke oplossing voor het probleem.
Hoe kunnen ouders weten of hun kind een outcast is?
Als een kind op school eerlijk gezegd niet over vernedering praat, is dit te herkennen aan de volgende signalen:
• Het kind is voortdurend op zoek naar een reden voor het missen van lessen; • Thuis bereidt het kind de stof voor en geeft daardoor een onvoldoende; • Het kind brengt al zijn vrije tijd thuis door, wandelt niet met vrienden, nodigt ze niet thuis uit; • Frequente stemmingswisselingen gaan gepaard met agressie; • Het kind weigert abrupt te eten of, integendeel, "grijpt" zijn problemen krachtig aan.
Hoe kunnen ouders hun kind helpen omgaan met groepsdruk?
Als uw kind te zwaar is en naar alle indicaties daardoor problemen heeft, moet een ouder eerst proberen het kind in een oprecht gesprek te brengen. Deel uw schoolervaringen: als een ouder soortgelijke problemen heeft gehad, praat er dan over en hoe een uitweg uit de situatie is gevonden. Vertel over een dikke jongen uit de klas die ook met succes alle moeilijkheden heeft overwonnen. Maak het kind duidelijk dat hij niet de enige is met dit probleem en dat u bekend bent met deze gevoelens.
Probeer de situatie niet zelf op te lossen! De grootste fout van zoveel ouders is dat zodra ze het probleem van het kind leren kennen, met een sluier van woede in hun ogen, ze naar de ouders van de dader gaan, of erger nog, naar de dader zelf! Dit heeft een volledig tegengesteld effect en voegt "sissy" toe aan het standaard "vette vlees" van uw kind.
Als een kind problemen heeft door obesitas, is het noodzakelijk om met obesitas te vechten. In de meeste gevallen wordt obesitas bij kinderen geassocieerd met slechte voeding. Stel een dieet op door alle ongezonde voedingsmiddelen te elimineren.
Geef uw kind naar de sportafdeling. Er zijn hier veel voordelen, die niet alleen liggen in het feit dat het kind extra kilo's zal verliezen, maar ook in het feit dat een kind dat minstens één keer de smaak van de overwinning heeft ervaren, het nooit zal vergeten en meer zichzelf zal worden -zelfverzekerd.
Wanneer moet je SOS schreeuwen! Veel kinderen belanden, nadat ze door hun leeftijdsgenoten zijn gepest, in een psychologische crisis. Dit vereist de tussenkomst van een ervaren specialist. Ouders moeten kalm blijven en geduldig wachten. Wacht tot het kind klaar is om uit deze toestand te komen. Het is niet de moeite waard om te schreeuwen of schandalen te verbieden om de koelkast te naderen. Uw kind heeft uw steun nu meer dan ooit nodig en als de druk thuis aanhoudt, kan het kind zich in zichzelf terugtrekken.
Als noodmaatregel kunt u uw kind overplaatsen naar een andere school, waar hij opnieuw kan beginnen. In de meeste gevallen is het een verandering in omgeving en team die een positieve impact heeft.
