De dichtstbijzijnde mensen zijn de mensen die u vertrouwt. Het is des te moeilijker om het verraad van een geliefde te overleven. Hoe kun je de bitterheid en pijn die binnenslopen na het verraad in je hart verdrinken en je partner weer gaan vertrouwen?
instructies:
Stap 1
Ondanks alles besloot je bij je man te blijven en je familie te redden, maar de pijn kwelt je nog steeds en je kunt hem op geen enkele manier vergeven. Om er vanaf te komen, moet je het volledig uitgieten. Doe dit door openhartig met je partner te praten. Natuurlijk is praten over dit alles erg moeilijk voor je. Maar probeer af te zien van beschuldigingen en verwijten, praat alleen over je gevoelens. Als het moeilijk is om jezelf uit te drukken zonder emotie, schrijf hem dan een brief.
Stap 2
Er zijn andere opties: praat met een goede vriend, zus, of beter, zoek hulp bij een psycholoog. Het belangrijkste is om te stoppen met alles voor jezelf te houden en eindelijk al je grieven te vertellen.
Stap 3
Spreek met uw man af om hem te voorzien van 'compensatie voor morele schade'. Het is immers het meest effectief om met behulp van positieve emoties om te gaan met negatieve emoties. Samen reizen, een reis, een diner bij kaarslicht, een romantische date - dit alles zal je helpen om onaangename herinneringen goed te maken en relaties te verbeteren.
Stap 4
Onthoud dat problemen en problemen zich voordoen op het pad van elke persoon, en dit gebeurt om hem zijn waanideeën te tonen en hem de nodige levenslessen te laten leren. Probeer daarom je gevoelens te kalmeren en lering te trekken uit deze situatie. Maak gebruik van moeilijke omstandigheden om uw mening over familierelaties te heroverwegen. Denk erover na of het jouw schuld is in wat er is gebeurd, zonder op enigerlei wijze de daad van je man te rechtvaardigen.
Stap 5
Hoe dan ook, niemand kan het verleden veranderen, maar de toekomst ligt in jouw handen. Laat het verleden met rust, het is dood en zal nooit meer herrijzen, het is voor altijd verdwenen. Je leven wordt alleen "hier" en "nu" bereikt. En zorg dat je erbij bent. Begin bewust een nieuwe relatie met je partner en een nieuw leven op te bouwen en geniet ervan!
